PERSONAL GYM
IMPROVEMENT STUDIO 中野店
月額30,000円で通い放題。“人生が変わるフィットネス習慣”をここで
最安プラン（4回コース総額）
12,000円（4回）
エリア
東京都 中野区
営業時間
平日:11:00~23:00 土曜:11:00~23:00 定休日:日曜・祝日年末年始、夏季休業有り
月額制施設子連れOK駐車場トレーナー変動制毎日LINE食事指導
日本初上陸・ブレイクレティクス導入！多彩なプランで理想の体へ。 最先端の「ブレイクレティクス」をはじめ、通い放題のパーソナルトレーニングや 2ヶ月集中ダイエットコースなど、多様なプログラムをご用意。 目的やライフスタイルに合わせて、最適なメニューをお選びいただけます。
料金プラン
| プラン | 料金 | 回数 | 時間 | 入会金 |
|---|---|---|---|---|
| 受け放題プラン | 30,000円 | 無制限回 | 60分 | 30,000円 |
| 2ヶ月プラン | 190,000円 | 9回 | 60分 | 30,000円 |
| ブレイクレティクス | 12,000円 | 4回 | 60分 | 20,000円 |
| 受け放題プラン | 30,000円 | 無制限回 | 60分 | — |
プラン補足
回数制限なく通うことができます。
※料金は税込表示・変更される場合があります。最新は公式サイトでご確認ください。
サービス・設備・特徴（該当項目）
Service
サービス
月額制女性専用食事指導
入会金不要通い放題ウォーターサーバー
早朝深夜トライアルプランモニタープラン
Trainer
トレーナー
女性トレーナー在籍トレーナー担当制トレーナー変動制トレーナー指名あり(有料)
Facility
施設
施設子連れOK駐車場
完全個室半個室シャワー
パウダールーム手ぶらOKシューズ預かり
Machine
トレーニング種類・器具
フリーウエイトチューブマシン
自重EMS加圧
キックボクシング有酸素マシンHIIT
Nutrition coaching
食事指導
毎日毎食LINE専用アプリ
食事報告必須食事報告自由食事制限管理厳しい制限無し
管理栄養士カロリー計算メニューアドバイスレシピ提供
Purpose
トレーニング目的
ダイエット筋力アップ(バルクアップ)ボディシェイプ脱・リバウンド
肩こり改善姿勢改善アンチエイジング健康診断の数値改善
健康・体型維持運動不足解消ストレス発散産後ダイエット
Rental & Sales
レンタル・販売
ウェア
無料有料レンタル不可
シューズ
無料有料レンタル不可
タオル
無料有料レンタル不可
青色=この店舗で該当するサービス・特徴です（当サイト掲載データ時点）。最新は公式サイトでご確認ください。
基本情報
| 店舗名 | IMPROVEMENT STUDIO 中野店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中野区中央2-58-10 ラックスタービル１F＆B1F |
| アクセス | 東中野駅（中央線、総武線、大江戸線）から徒歩10分 中野坂上駅（丸ノ内線、大江戸線）から徒歩10分 中野（中央線、総武線、東西線）から徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日:11:00~23:00 土曜:11:00~23:00 定休日:日曜・祝日年末年始、夏季休業有り |