
GYM PICKUP
BODY MAKE STUDIO NISHIKI
アクセス: JR錦糸町駅 徒歩3分
公式 https://bms-nishiki.com/
BODY MAKE STUDIO NISHIKI(ボディメイクスタジオ ニシキ)は、「ピラティス×筋トレ」でキレイ・かっこいいをつくるパーソナルジムです。
NISHIKIのトレーニングメソッドの中心には「ピラティス」があります。ピラティスで正しい姿勢を知り、その姿勢をつくることから始め、体幹を強化。そのうえで、トレーニングをおこなうことで、痛みのない、見た目にもバランスの良い引き締まったボディメイクが可能になります。トレーニングは、一人ひとりの目的に合わせて自重トレーニング、バーベルやマシンを使ったウェイトトレーニング、マットピラティス、体幹トレーニングなどを組み合わせ、難易度を調整してプランを作成。筋トレ初心者の方から上級者の方、コンテスト出場者の方まで幅広いニーズに対応しています。
こんな人におすすめ
・体幹を鍛えて美しいボディラインをつくりたい人 ・ピラティスと筋トレを組み合わせて効率良く身体を引き締めたい人 ・運動経験が少ないため、自分のレベルに合った無理のないトレーニングから始めたい人 ・単調な筋トレだけでなく、多彩な運動で身体を鍛えたい人 ・コンテスト出場を目指し、本格的なボディメイクをしたい人
料金/コース内容/形式
| 入会金 | 11,000円→無料 ※キャンペーン |
|---|---|
| コース料金 | マンスリー会員:月額26,400円(税込) |
| 体験料金 | 5,500円→4,500円 ※キャンペーン |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| コース内容 | 60分/4回/1ヶ月 |
| 形式 | マンツーマン指導 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
通い始めて約1ヶ月経ちました。 通う前と1ヶ月後を写真で見比べた際に変化を感じられてモチベーションがあがりました。 通常の筋トレに加えて、ピラティスの要素も取り入れながらトレーニング出来るのが有難いです。 また、トレーナーさん方も気さくで楽しく通えております! 引き続き、理想の身体を目指して頑張りたいと思います。
https://maps.app.goo.gl/jjd5utEnxpLpjXba6
★★★★★ 5.0
いつも丁寧に教えてくださるので楽しく通えております。 一人では分からない事や、追い込めない部分まで頑張れるので、数ヶ月で効果が実感出来るのが嬉しいです!!
https://maps.app.goo.gl/VM9Frsatz3mwFEGPA
★★★★★ 5.0
通い始めて2ヶ月で10kg痩せれました。 トレーナーの方も楽しくトレーニング行ってくれるので、毎週通えています!
https://maps.app.goo.gl/MWK21PTwjJuyHhV67
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。
