
GYM PICKUP
Body Make Studio Reall
アクセス: ゆいレール 古島駅 徒歩11分
公式 https://www.reall.okinawa/
Body Make Studio Reall(リオール)は、「自分のカラダを、自分の力で思い通りに。」というコンセプトを掲げるパーソナルジムです。
特に「脚痩せ」に強みを持つジムであり、「トレーニング+整体+歩行改善」の組み合わせで、多くの方を美脚へと導いてきました。沖縄県民は歩く習慣が少なく、9割の方がきれいに歩けていません。きれいに歩けるのと歩けないのとでは、ダイエット効果は5倍は変わってきます。このような考えのもと、Reallでは「日本ウォーキングスペシャリスト」の有資格者が歩行指導をおこなっています。食事指導は、カロリーを制限するのではなく、無駄なものを省き、必要なものを食べるという考え方。脂肪を落とすための指導ではなく、ジムを卒業した後の人生まで見据えて健康的な食事のアドバイスをしています。
こんな人におすすめ
・トレーニングだけでなく、整体も含めた総合的なアプローチを求める人 ・下半身太りに悩んでおり、トレーニングで脚痩せをしたいと考えている人 ・歩き姿に自信がなく、きれいな歩き方を身に付けたい人 ・できるだけ食事制限をせず、健康的な食生活で痩せたい人 ・ジムを卒業してからも継続できる運動習慣・食習慣を身に付けたい人
料金/コース内容/形式
| 入会金 | 10,000円→体験当日の入会で無料 |
|---|---|
| コース料金 | トレーニング(月6回):37,500円 |
| 体験料金 | 3,000円 |
| 営業時間 | パーソナルトレーニング 9:00~21:00 |
| コース内容 | 60分/6回/1ヶ月 |
| 形式 | マンツーマン指導/グループレッスン・ペアレッスン可 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
トレーナーの方が丁寧に優しく指導して下さるので毎週トレーニングにいくのが楽しみです。翌日は筋肉痛に襲われますがちゃんと筋肉に効いてるなと実感しています。家でも続けられるトレーニングもあるので継続していきたいです。パーソナルジムを探されている方おすすめです!
https://maps.app.goo.gl/kejUPgFnan6v7sPf7
★★★★★ 5.0
トレーナーが日々勉強してレベルアップしてます。筋肉の動きや整体理論を理解しており常に高品質を提供してくれて現役格闘家だからこその減量や身体ケア等、対応・対策も心得てます。無理な制限等無くてトレーニングで結果出すので信頼でき相談しやすいトレーナーなので日々の体調を相談しながらトレーニングできるので理想の身体になれるパーソナルジムです。接待の多い僕でも制限なく飲食してもボディメイクできてます。
https://maps.app.goo.gl/tqiNS9xvyiXwqGs16
★★★★★ 5.0
通い初めて4ヶ月。自分でもビックリするくらいサイズダウンしています。しっかりとしたトレーニングだけではなく、なぜお酒を飲んだ後に〆のラーメンが食べたくなるのかとか、ダイエットするための食事内容など分かりやすく詳しく教えて頂き、避けては通れない飲み会等も上手くこなせるようになりました。健康な体を維持したいので、痩せた後も引き続きお世話になろうと思っています。
https://maps.app.goo.gl/eYuJFVdZwnRpdyDL6
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。
