GYM PICKUP
A+ダイエットジム 上野本店
アクセス: 各線 上野駅 徒歩5分
https://www.a-dietgym.jp/
https://www.a-dietgym.jp/location/detail/ueno
A+ダイエットジム（エープラスダイエットジム）は、韓国アイドルの身体づくりに必要な4つの要素を組み合わせた独自プログラムで女性らしい身体づくりをサポートする女性専用のパーソナルジム。女性が悩みがちな「お腹引き締め」「脚痩せ」「ヒップアップ」「二の腕痩せ」に特化しているのが大きな特徴です。マシンピラティスで姿勢を改善し、韓国式筋トレで痩せたい部分にアプローチ。筋膜リリースで浮腫み、ハリを取り除き、痩身マシンで内臓脂肪を燃やして引き締まった身体をつくります。
食事指導はきつい制限をするのではなく、遺伝子検査の結果に基づいて個々に最適な食事をアドバイスしています。Tシャツやシューズ、タオルなどは無料でレンタルでき、女性向けのアメニティも充実。ミネラルウォーターやトレーニング後のプロテインも無料です。
こんな人におすすめ
・韓国アイドルのような女性らしいスタイルを目指したい人 ・お腹・脚・ヒップ・二の腕など、特定のパーツを集中的に引き締めたい人 ・できるだけ食事を制限せず、健康的な食生活で痩せたい人 ・筋トレだけでなくピラティスや痩身マシンなど、様々なアプローチで身体を変えたい人 ・手ぶらで通えるパーソナルジムを探している人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| コース料金 | プリンセスメンバー：119,000円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| コース内容 | 50分／10回 |
| 形式 | 女性専用／マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
職場から近くて通いやすくマシンピラティスとジムで併用でパーソナルトレーニング出来てスタッフさんも丁寧で優しくて◎ウェアレンタルが無料なのも嬉しいポイントで、手ぶらで通えるのが助かります。シャワーも完備、広くて清潔感があり良いスタジオです。最後にプロテインも頂けます ·͜·
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
ジム内はとても広くて綺麗です。ウェアもすべて無料で借りられ、お水やプロテインもいただけるので手ぶらで行けるのがありがたいです。丁寧に教えてくださり、たくさん声をかけてくださるので、知識ゼロでもモチベを維持しながらトレーニングできました！ありがとうございました！
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
結婚式に向けて身体を絞りたく、お世話になっております。毎週トレーニングの内容を身体の状態に合わせてアレンジしてくださり、飽きずに通えております！！目標の体脂肪率/体重に向けてこれからもトレーニングに励もうと思わせてくれるトレーナーさん達ばかりです。これからもよろしくお願いします！
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このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。