ルルト 藤沢店

公式 https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/
藤沢店 https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_fujisawa/

ルルトは、「身体を変えル、最短ルート」というコンセプトを掲げるマシンピラティススタジオです。

ルルトが提供しているのは、姿勢の評価・改善に特化し、学術的に効果が認められている「PHIピラティス」です。身体の専門家である理学療法士が、マンツーマンでPHIピラティスを指導。一人ひとりの身体と真剣に向き合い、1回のレッスンで姿勢や身体の動きを変える（結果を出す）ことにこだわっています。リフォーマー、キャデラック、チェアなどの器具を使い、初心者から上級者まで一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングを提供。筋肉の強化、柔軟性の向上、姿勢の改善によって、理想の身体を目指します。一人ひとりの目標や悩みに合わせてメニューを作成するので、運動経験が少ない人や痛い部位がある人も効果的なレッスンを受けられます。

★★★★★ 5.0
膝が痛く歩くのも辛かったのが走れるようにまでなり、イカリ肩&巻き肩まで鎖骨がスッキリ。それが体験の1回で変化を感じ、3回でルルトさん行って良かった！と個人差はもちろんありますが確実な変化を感じました。 セルフやグループでやる時と比べインストラクターの方の声掛けで2、３倍は効きが違う的確な指導で、姿勢が綺麗になり始め本当に嬉しい！！ありがとうございます！
https://maps.app.goo.gl/8a8vzSquiJwWuG4w9

★★★★★ 5.0
姿勢改善で通いました。その日の体調や不調に合わせてメニューを組んでいただけるので毎回身体が軽くなって帰ることができます。以前出来なかったメニューができるようになって体幹が強くなったと感じることができました。インストラクターの方との会話も楽しみでした。ありがとうございました。
https://maps.app.goo.gl/HxSDM3inNhztupYp8

★★★★★ 5.0
初めてのピラティスで緊張していたのですが、みなさん明るくて丁寧に優しく動作を教えて下さるので、初心者でもとっても通いやすいです！コンプレックスを理解して下さって、たくさん褒めて下さるのでめちゃめちゃ頑張れます！また、自分のペースで進めてくれるので、無理なく進めることができます！ もっと理想に近づけるためにも、通おうと思います！
https://maps.app.goo.gl/GuRpnwsiN8YxoZ7K8