NEXUSパーソナルジム中野店

NEXUS（ネクサス）は、代謝の良い身体作りとトレーニングの習慣化ができる環境の整ったパーソナルジムです。厳しい食事制限や高負荷のトレーニングではなく、個人に合わせた身体機能を高めるトレーニングで、脂肪を燃やしやすい身体作りを目指します。自己流のダイエットで続かない、一度痩せたのにリバウンドしてしまった、などの悩みを抱える方をサポートしています。 NEXUSの強みは、通い続けやすい設備の整った環境。完全個室だから他の人の目を気にせず、トレーニングに集中できます。トレーニングは最短30分、1回3,500円〜と手軽に通える点も魅力的。さらに、ウェア、タオル、お水、プロテインも無料で提供されるので手ぶらで通うことが可能です。 中野店の口コミでは、身体に合わせた効率的なトレーニングができる、指導の仕方が丁寧で親身にサポートしてくれると評価する声が多く見られます。

★★★★★ 5.0 NEXUS中野店は駅から近くアクセス抜群です。施設は明るく清潔で、快適にトレーニングできます。トレーナーさんは丁寧で、常に正しいフォームを意識できるようサポートしてくれるので安心感があります。数ヶ月で体力が向上し、生活がとても快適になりました。これからも続けたいです。
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★★★★★ 5.0
こちらのパーソナルジムに通っており、非常に満足しています。田畑トレーナーは常にこちらの気持ちや体調に寄り添いながら、親身で親しみやすい雰囲気で一生懸命指導してくれます。トレーニングは毎回楽しく、無理なく続けられるため、自然とモチベーションも維持しやすいです。ジム内はとても清潔で明るく、快適な空間なので通うのが苦になりません。これまでいくつかのパーソナルジムに通ってきましたが、ここが今までで一番長く継続できているジムです。
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★★★★★ 5.0
60分コースで通っております。トレーニング前のコンディショニングにも力を入れており、非常に丁寧な対応が印象的です。特にストレッチポールを使ったアプローチや、5～10分間のペアストレッチは、ただの準備運動ではなく、可動域の改善や筋肉の活性化を意識した内容で、トレーニングの質を確実に高めてくれます。身体の状態を見ながらその日のメニューを調整してくれるため、無理なく続けられる安心感があります。また、ストレッチ後に行うウエイトトレーニングや自重トレーニングも、狙った部位にしっかり効かせられるよう誘導してくれるのが魅力です。姿勢改善や不調予防を目的とした方にも非常におすすめできるジムです。
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