GYM PICKUP
Reglisse
アクセス: 叡山電鉄 茶山・京都芸術大学前駅 徒歩5分
https://www.reglisse-gym.com/
Reglisse（レグリス）は、「生涯動けるカラダづくり」をコンセプトに掲げるパーソナルジム。理学療法士によるマンツーマン指導で目標達成をサポートしています。
正しい筋肉の使い方、正しいトレーニング方法を指導することで、痛みのない身体を目指すのがReglisseのこだわり。ただ鍛えるだけでなく、姿勢や動きを確認しながら段階的に鍛えて動かすことで、慢性的な痛みを改善し、日常生活で力を発揮できる身体をつくっていきます。「マッサージを受けても痛みが治らない」「腰痛や肩凝り、膝の痛みを改善したい」といった方におすすめのパーソナルジムです。身体に痛みや古傷があっても安全にトレーニングできるので、リハビリ目的の方やシニアの方も安心して通えます。また、健康的な身体づくりに必要な栄養アドバイスも提供しています。
こんな人におすすめ
・肩凝りや腰痛など、慢性的な痛みを根本から改善したい人 ・痛みがなく、ストレスなく動ける身体を取り戻したい人 ・年齢を重ねてもアクティブに趣味を楽しみたい人 ・将来を見据えて、今のうちから動ける身体づくりに取り組みたい人 ・リハビリの一環として安全にトレーニングをしたい人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 11,000円→無料 ※キャンペーン |
|---|---|
| コース料金 | 回数券 8回：70,000円（税込） |
| 体験料金 | 3,500円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～20:00（定休日 日曜） |
| コース内容 | 50分／8回 |
| 形式 | マンツーマン指導 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
運動初心者ですが、先生が優しく無理なく通えています。1人でジムに通うのは続かないのですが、しっかりと指導していただけ、継続できています。続けて通えたらうれしいです。引き続きよろしくお願いします。
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
首の痛みと身体のコンディションを良くするために通いました。 医学療法士資格を持った先生から身体状態に合わせたストレッチ、筋トレを丁寧に教えていただけます。 体の不便がある方や筋トレをしたい方にぜひオススメするところです。
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
胸と肩を中心にトレーニングしていただいています。個人に合わせて内容を調整してくださるので、中長期的な成長を見込める堅実なジムです！
引用元google口コミ
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。