創健スタジオ SASUKE

創健スタジオSASUKE（サスケ）は、創健術伝導師・カラダの断捨離専門家である髙橋宏尚氏が代表を務めるパーソナルジムです。 柔道整復師や加圧トレーニングインストラクターとして、延べ5万人以上を施術・指導してきた髙橋氏が発案した健康増進メソッド「創健術」をもとに、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。日本人の大半にみられる「冷え」の改善を第一のステップとして、様々な身体の不調や病気の予防・改善を目指します。オプションの「血液検査に基づく内臓コンディショニングチェック」も好評。身体の状態や相性の良い食べ物、相性の悪い食べ物を把握し、今後の食品選択や健康食品の活用などの参考になる情報を提供します。

★★★★★ 5.0

Q1. IKIGAI発見ワーク(四柱推命)を申し込む強いきっかけ 近い未来に大きな決断をしないといけない事、自分がやりたい事が合っているのかなど、今後の人生の指標と自分自身を知りたいと思いました。 Q2. １番驚いたことや、ハッとしたこと 自分自身を書き出したみたいで思い当たる点や、〜だから自分はこういう決断をしてきたんだと納得が行きました。 また、体の不調など話してないのに当てられ驚きました。 加圧トレーニングでは1キロが凄く重く感じ、冷え症で手先はいつも冷たいのにトレーニング後は暖かくなって感動しました。 Q3. 解決したこと、参考になったこと、持ち帰れたこと 自分自信を見つめ直す事が出来て、これからの自分がやるべき事、付き合うべき人脈と道が開けた感じがします！ Q4. 具体的に活かせそうなこと、実践しようと思うこと 感情に振り回される事が多いのでストレス耐性の為にマグネシウムの接種と、冷え症なので玉ねぎを毎日1玉取り入れようと思います。 まだ、自分がなりたい未来像が曖昧なのでそこを詰めて学んでいく所を詳細化しようと思います。 Q5. どんな人にIKIGAIワーク(四柱推命)をオススメするか？ どなたでも受ける価値があると思います。 自分自身を知ることによって気が楽になる事もありますし、行動目標も広がると思います。 特に、今後の活動に悩まれる方や、大きな決断を控えた方などオススメです。 先生の話も面白く簡潔で、質問に対してもハッキリとした回答を応えて下さいます。

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★★★★★ 5.0

Q1. IKIGAI発見ワーク(四柱推命)を申し込む強いきっかけ 色々な役割やお誘いが回ってくる状況で自分自身戸惑いや受け入れていかなくてはいけない試練なのかな、など考えてしまう日々でした。 過去に四柱推命で鑑定してもらった事はありましたが、また違った観点からアドバイスや新たな気づきを感じられたらと思いました。 Q2. １番驚いたことや、ハッとしたこと 陰陽五行を用いた私の体質から注意事項としてあげられた炭水化物抜きダイエットは最も禁忌事項だというお話は1番ハッとした内容でした。 自分が過去にパーソナルトレーニングの食事指導で炭水化物抜きを推奨された経験がありましたが、精神的な焦燥感や不安定な気持ちに陥った体感をした事を思い出しました。 色々な食事療法が世の中にはありますが、今回の受講で自分の本質を知る事で未然に防げる事象が沢山あると感じました。 人によって合う合わないがある、というだけでは済まされないこともあるので改めて知っておく内容だと思いました。 Q3. 解決したこと、参考になったこと、持ち帰れたこと 人生がうまくいかない原因として、仕事＝価値があるという思い込みを手放すこと、という一文が自分にはとても刺さりました。 職人気質的なところもあって技術を極めることにとらわれがちだったと思います。そこに自分の価値を見出していた気がしました。自身の内面を磨くために日常を一つ一つ丁寧に過ごすことを見直したいと感じます。 色々な人や場に関わること、好きな読書や綺麗な景色、リラックスできる温泉に入るなど体感から感性を磨くことも自分の価値につながるという事を再認識しました。 Q4. 具体的に活かせそうなこと、実践しようと思うこと Q3に記載した内容に同じ また、松果体活性の食品を早速取り入れてみたいとチョコレートから買いました。 Q5. どんな人にIKIGAI発見ワーク(四柱推命)をオススメするか？ 自分の周りにいる全ての人にオススメはしたいです。

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★★★★★ 5.0

Q1. 初回個別カウンセリングを申し込む強いきっかけ 慢性的な腰痛で、仕事やプライベートに支障を来して悩んでいた時に、お世話になっている経営者の方から、ものすごい専門家の先生がいるからと、おすすめしていただきました。 病院やパーソナルトレーニング、ストレッチ、鍼灸治療など、あらゆる治療を試しても数年間どうにもならずで、藁にもすがる思いで、セッションを受けました。 Q2. １番驚いたことや、ハッとしたこと 一番印象に残ったのは、サスケ先生のお人柄と、知識・経験など、叡智の膨大さです。とにかく「クライアントのために」、「より良くなるために」という想い、情熱が伝わってきます。 これまで治療のために、本当にたくさんの治療家の方々を尋ねて来ましたが、ここまで自分自身のことを一番に考えて、向き合ってくださる方は初めてで、お話しているだけで、強い希望を持つことができました。 治療に関しても、ただ単に筋肉の動きや痛みにアプローチするだけでなく、本当に自分の身体にとって必要な栄養素、考え方、東洋医学や心理学、潜在意識や量子力学に至るまで、本質的で、地に足のついた知識と経験を、統合して伝えていただけるので、 腰痛に対してだけでなく、本当の意味での「健康」について、多くのことを学ばせていただくことができました。 Q3. 解決したこと、参考になったこと、持ち帰れたこと 体のバランス、栄養状態など、あらゆる角度から見ていただき、腰痛を引き起こしている根本的な原因の特定、倦怠感を改善する飲み物や作り方、言霊など、様々な治療やセルフケアの伝授をしていただきました。 腰痛に関しては、朝激痛で起きられなかったのですが、驚くほど痛みが和らぎ、ずっと感じていた倦怠感も改善され、明らかにパフォーマンスが向上し、エネルギッシュに1日を過ごせるようになりました。 また四柱推命では、自分自身の本質的な性格や才能・強み、人生の方向性、うまくいかない時の原因など、総合的に見ていただき、 仕事選びや働き方、子育て、生き方に及ぶまで、様々な観点から、本質を教えてくださり、目から鱗のお話ばかりで、本当に衝撃と感動の連続でした。 腰の痛みに悩まされていましたが、そこに至るにはたくさんの原因があり、その改善方法も様々で、物の見方や考え方など、視野を大きく広げていただけたことが、人生レベルでの学びになったと感じています。 Q4. 具体的に活かせそうなこと、実践しようと思うこと 自分の身体に合った具体的な食材選び、サプリメント、不調の原因となるストレスをためない方法、言霊など、日々の生活の中で実践できることがたくさんあることを知れたので、毎日を健康的に過ごせるように、実践していきたいと思います。 また四柱推命でお話いただいた内容については、何かを決断したり、環境を選ぶ時など、人生の中で本当に大切な考え方だと感じているので、いつも思い出しながら活用していきたいと思います。 Q5. どんな人に個別カウンセリングをオススメするか 身体の不調を来している人、心理的な不調を感じている人、何か少しでも悩みを抱えている人であれば、全ての方におすすめしたいです。 サスケ先生の情熱はもちろん、その引き出しの量と質に本当に圧倒されるので、安心感が半端ないです。どんなことであっても、今の現状より前進するためのヒントが必ず手に入るので、ぜひ一度会ってみてもらえたらと思います。

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