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加圧・パーソナルジム Sun
アクセス: 伊予鉄道 松山市駅 車10分
https://kaatsu-sun.com/
加圧・パーソナルジム Sun（サン）は、低負荷＆短時間で身体が変わる「加圧トレーニング」を指導するパーソナルジムです。
専用ベルトで圧力をかけて、血流を制限した状態で筋トレをする「加圧トレーニング」。低負担かつ短時間のトレーニングで、ダイエットや筋力アップ、血行促進や冷え性・肩凝りの緩和、疲労回復、美肌など、様々な効果が期待できます。厳しい食事制限をすることなく、理想の身体を目指せるのが加圧トレーニングの魅力です。マンツーマンで指導するので、運動が苦手な方や体力に自信がない方も自分のペースでトレーニングできます。愛媛県道40号線沿いにあり、駐車場も完備。店内にはキッズスペースもあり、お子様連れでも利用できます。
こんな人におすすめ
・筋力・体力に自信がなく、軽い負荷で効率的に身体を鍛えたい人 ・加圧トレーニングに興味があり、専門的な指導を受けたいと考えている人 ・厳しい食事制限をすることなく、トレーニングメインでダイエットしたい人 ・トレーニングを通して、肩凝りや冷え性を改善したい人 ・子どもが小さいため、パーソナルジムに通うのをあきらめていた人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | 8回チケット：29,800円 |
| 体験料金 | 4,600円→2,300円 ※キャンペーン |
| 営業時間 | 10:00～20:00（定休日 火・水） |
| コース内容 | 加圧トレーニング（30分）＋ランニングマシン（30分）／8回／2ヶ月まで |
| 形式 | マンツーマン指導 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
今日もありがとうございました。 楽しく筋トレができています。 生活の一部になっていて、始めた頃から比べて疲れにくくなりましたし、太ももの筋肉がしっかり付いているのを感じます。 頑張って続けます。 これからも宜しくお願いいたします。
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
親子でお世話になってます！ パーソナルトレーニングなので、個々に合わせた内容でしっかり指導してくれます！！ また、先生も明るい方で、楽しくトレーニングができています！ これからもよろしくお願いします♪
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★★★★★ 5.0
筋力維持のため通っています。 加圧トレーニングなのでハードなトレーニングではなく、内容も個々に合わせて指導してくれるため、無理無く通いやすいです！
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このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。