PERSONAL GYM
SHIALS 心斎橋店
心斎橋で唯一の「初心者専門」パーソナルジム
最安プラン（4回コース総額）
39,600円（4回）
エリア
大阪府 大阪市
営業時間
9:00~23:00 定休日:不定休営業時間が変動する可能性があります。
駐車場トレーナー担当制毎日LINE食事報告自由食事指導モニタープラン完全個室
初心者専門ジムとして、初めての方でも安心してスタートできる環境を完備。 トレーニングフォームを徹底的に指導することで、効率よく結果を出せるようサポートします。フォームを正しく身につけることで、卒業後の自主トレにも活かせるのが大きな魅力。さらに、全プランにリバウンド予防プログラムが含まれているため、安心して長く続けられます。
料金プラン
| プラン | 料金 | 回数 | 時間 | 入会金 |
|---|---|---|---|---|
| 2ヶ月16回プラン | 176,000円 | 20回 | 60分 | 22,000円 |
| 3ヶ月24回プラン | 206,400円 | 24回 | 60分 | 22,000円 |
| 4ヶ月32回プラン | 265,600円 | 32回 | 60分 | 22,000円 |
| メンテナンスコース | 39,600円 | 4回 | 60分 | — |
プラン補足
リバウンドサポート4回つき！ 2ヶ月のコースに1ヶ月のリバウンドサポート（4回分）がついたプランになります。
※料金は税込表示・変更される場合があります。最新は公式サイトでご確認ください。
サービス・設備・特徴（該当項目）
Service
サービス
月額制女性専用食事指導
入会金不要通い放題ウォーターサーバー
早朝深夜トライアルプランモニタープラン
Trainer
トレーナー
女性トレーナー在籍トレーナー担当制トレーナー変動制トレーナー指名あり(有料)
Facility
施設
施設子連れOK駐車場
完全個室半個室シャワー
パウダールーム手ぶらOKシューズ預かり
Machine
トレーニング種類・器具
フリーウエイトチューブマシン
自重EMS加圧
キックボクシング有酸素マシンHIIT
Nutrition coaching
食事指導
毎日毎食LINE専用アプリ
食事報告必須食事報告自由食事制限管理厳しい制限無し
管理栄養士カロリー計算メニューアドバイスレシピ提供
Purpose
トレーニング目的
ダイエット筋力アップ(バルクアップ)ボディシェイプ脱・リバウンド
肩こり改善姿勢改善アンチエイジング健康診断の数値改善
健康・体型維持運動不足解消ストレス発散産後ダイエット
Rental & Sales
レンタル・販売
ウェア
無料有料レンタル不可
シューズ
無料有料レンタル不可
タオル
無料有料レンタル不可
青色=この店舗で該当するサービス・特徴です（当サイト掲載データ時点）。最新は公式サイトでご確認ください。
基本情報
| 店舗名 | SHIALS 心斎橋店 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目9-6 藤和シティコープ105 |
| アクセス | 心斎橋駅（御堂筋線）から徒歩4分 長堀橋駅（長堀鶴見緑地線、堺筋線）から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 定休日:不定休営業時間が変動する可能性があります。 |