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BEST-FIT

PERSONAL GYM

TheExerciseCoach 大宮店

1回たった20分。マシン主導の安全・効率的トレーニングで理想の体へ

最安プラン（4回コース総額）

9,900円（4回）

エリア

埼玉県 さいたま市

営業時間

平日10:00~21:00（最終受付20:30） 土日祝10:00~20:00（最終受付19:30）

ダイエット手ぶらOK脱・リバウンドアンチエイジング産後ダイエット

従来のような長時間トレーニングではなく、1回20分という短時間で効果を実感できるマシン主導型トレーニングを採用。シカゴで専門研修を受けた専属コーチがプログラムを構成し、マシンが自動で最適な負荷を調整します。これにより、怪我のリスクを抑えながら効率的にトレーニングが可能。持ち物も不要で、仕事帰りやスキマ時間にも通える手軽さが魅力です。安全・時短・成果を兼ね備えた新しいダイエットジムです。

料金プラン

プラン料金回数時間入会金
インディヴィジュアル（月4回コース）17,600円4回20分19,800円
パートナースタンダード（月4回コース）13,200円4回20分19,800円
パートナーデイ（月4回コース）9,900円4回20分19,800円
インディヴィジュアル（月6回コース）26,400円6回20分19,800円
パートナースタンダード（月6回コース）19,800円6回20分19,800円
パートナーデイ（月6回コース）14,850円6回20分19,800円

プラン補足（インディヴィジュアル（月4回コース））

【トレーナーと一対一で行うトレーニング】 体型維持に最適なプランです。

プラン補足（パートナースタンダード（月4回コース））

【コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング】 体型維持に最適なプランです。

プラン補足（パートナーデイ（月4回コース））

【コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング】 12時から17時の限定プランです。

プラン補足（インディヴィジュアル（月6回コース））

【トレーナーと一対一で行うトレーニング】 無理をしないダイエットに最適なプランです。

プラン補足（パートナースタンダード（月6回コース））

【コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング】 無理をしないダイエットに最適なプランです。

プラン補足（パートナーデイ（月6回コース））

【コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング】 12時から17時の限定プランです。

※料金は税込表示・変更される場合があります。最新は公式サイトでご確認ください。

サービス・設備・特徴（該当項目）

Service

サービス

月額制女性専用食事指導
入会金不要通い放題ウォーターサーバー
早朝深夜トライアルプランモニタープラン

Trainer

トレーナー

女性トレーナー在籍トレーナー担当制トレーナー変動制トレーナー指名あり(有料)

Facility

施設

施設子連れOK駐車場
完全個室半個室シャワー
パウダールーム手ぶらOKシューズ預かり

Machine

トレーニング種類・器具

フリーウエイトチューブマシン
自重EMS加圧
キックボクシング有酸素マシンHIIT

Nutrition coaching

食事指導

毎日毎食LINE専用アプリ
食事報告必須食事報告自由食事制限管理厳しい制限無し
管理栄養士カロリー計算メニューアドバイスレシピ提供

Purpose

トレーニング目的

ダイエット筋力アップ(バルクアップ)ボディシェイプ脱・リバウンド
肩こり改善姿勢改善アンチエイジング健康診断の数値改善
健康・体型維持運動不足解消ストレス発散産後ダイエット

Rental & Sales

レンタル・販売

ウェア
無料有料レンタル不可
シューズ
無料有料レンタル不可
タオル
無料有料レンタル不可

青色=この店舗で該当するサービス・特徴です（当サイト掲載データ時点）。最新は公式サイトでご確認ください。

基本情報

店舗名TheExerciseCoach 大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
アクセスJR埼京線大宮駅から徒歩3分
営業時間平日10:00~21:00（最終受付20:30） 土日祝10:00~20:00（最終受付19:30）

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