GYM PICKUP
BCT 銀座店
アクセス: 有楽町線銀座一丁目駅徒歩1分
公式 https://bct-gym.com/
銀座店 https://bct-gym.com/ginza-studio/
BCTは、EMS（電気的筋肉刺激）とコンサルティングで効率的に最高の身体へと導くパーソナルジムです。日本で初めて「EMS × マシントレーニング」を取り入れたジムであり、20分の運動で最大4時間分の効果が期待できる超効率的なメソッドを提供しています。
体成分分析装置「InBody」でお客様の身体の状態を数値化し、見た目では分からない筋肉量・脂肪量・筋肉バランス・内臓脂肪量などを詳細に把握。測定結果をもとに、専属トレーナーがコンサルティングをおこない、健康で美しい身体づくりをサポートします。さらに、グループ会社である美容鍼灸院「GINZA HARICCHI」の鍼灸師が監修したボディケア＆ストレッチを受けられるのも、BCTならではの魅力です。
こんな人におすすめ
・仕事やプライベートが忙しいため、できるだけ短時間で効率的にトレーニングしたい人 ・運動経験が少なく、体力に自信がない人 ・EMSを使ったボディメイクに興味がある人 ・トレーニングだけでなく、ストレッチもできるパーソナルジムを探している人 ・客観的な数値データに基づいてパーソナルトレーニングを進めたい人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | サブスク304：46,200円（税込） |
| 体験料金 | 3,300円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| コース内容 | EMS30分、またはEMSなし60分／4回／1ヶ月 |
| 形式 | マンツーマン指導 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
たった20分ですが、きちんと汗をかく画期的なトレーニングで気に入っています。
1対1なので細かな姿勢や動きまでチェックしていただけたり、食事内容についてもとても丁寧にアドバイスしていただけるので助かります。
ダイエット目的で、始めたばかりですが効果が出始めているので、これからが楽しみです。
https://goo.gl/maps/CBntDpgNDYET7jcq9
★★★★★ 5.0
20分のEMSトレーニングなので効率よく鍛えることができて嬉しいです！無理なく続けられそうで少しずつ効果を感じられていますので引き続き頑張れそうです！体がほぐされて肩まわりも動くようになって生活が楽になってきました！体験してみてください！
https://goo.gl/maps/4nu1NNV5KwBz4Lkx6
★★★★★ 5.0
EMSの威力、すごすぎる！🔥 ダイエットにも◎だし、これからの変化が楽しみ。トレーニング後のストレッチとセットでやるのが断然おすすめ✨
https://goo.gl/maps/xKHo5VZ6mGRr8GxQ6
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。