Wolf's Lair Gym Ginza

公式 https://wolflairginza.co.jp/

Wolf's Lair Gym Ginza（ウルフズレイヤージム ギンザ）は、世界で活躍するIFBBプロボディビルダー・山岸秀匡氏のメソッドを継承するパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクの目標に向けて、一人ひとりのお客様のニーズに寄り添った指導をおこなっています。ウェイトトレーニングに加え、ストレス発散や全身の引き締めに効果的なボクササイズも提供。パンチやキックを取り入れたダイナミックな動きで、脂肪燃焼効果を高めます。

オリジナルアプリを使用するのもこだわりの一つ。アプリでは、トレーニングや食事管理のデータ、体重や体組成の変化を一元管理することができます。努力の結果がひと目で分かるので、モチベーションの向上にもつながります。また、ウェアやシューズ、プロテインを無料で利用できるなど、手ぶらで通える環境が整っています。

★★★★★ 5.0
銀座でパーソナルジムを探していたのでまずは体験に行きました。初めてのパーソナルトレーニングだったため不安でしたが、スタッフさんが親身でとても優しく、すぐに入会を決めました！僕は元々普通のジムに行ってましたが、呼吸の仕方が悪いせいかすぐ頭痛がして筋トレに苦手意識がありましたが、スタッフさんがその解決方法も教えてくれて、今では体調崩すことなく気持ちよく通えてます！ジム内も綺麗で、ウェアやタオル、プロテインも用意してくれるので、手ぶらで行けるのですごく助かります！ここに決めて本当に良かったと思えてます。
https://goo.gl/maps/UL1cbFn94b112fCbA

★★★★★ 5.0
体験で行かせて頂きました。
自分が思ってる以上にフレンドリーに接してくれるトレーナーさんでした。
体験トレーニングになってからはフォームの指導からどこの筋肉に効いているか質問にも全部答えてくださりました。
いきなりパーソナルは怖いという方もいらっしゃると思いますが、トレーナーさんの人柄を見るにここならやってて楽しいと思える体験でした。
今回はありがとうございました。
https://goo.gl/maps/m5zUwku9ggMnYt936

★★★★★ 5.0
体験レッスンでお邪魔しました！
ジムに行くのが初めてどころか、これまで運動もほとんどして来なかったため最初は不安でしたが…
一人一人の体組成や目標に合わせたトレーニングを提案して寄り添ってくださる点が、初めてジムに参加する＋運動が苦手な人でも始めやすいポイントだと感じました！
ウェアの貸し出しやプロテイン・水の提供まであるため、仕事終わりでほぼ手ぶらで気軽にトレーニングに行けるのもかなり良いと思います◎
https://goo.gl/maps/Ln367f1xYKxj5eCfA