GYM PICKUP
EPR
アクセス: 各線 高速神戸駅 徒歩3分
https://peraichi.com/landing_pages/view/epr
EPRは、トレーニングを通して「人生を変える機会」を提供するパーソナルジムです。
豊富なマシン・器具を活用した多種多様なトレーニングを提供できるのは、EPRの強みの一つ。初心者でも安心して使いこなせるスミスマシンや、1kg〜40kgと重量幅の広い可変式ダンベルを用意するとともに、TRX（専用のサスペンションバンドを使った自重トレーニング）にも対応しています。下半身の引き締めや二の腕痩せを中心にした「女性限定プラン」、お腹の引き締めや筋力アップを中心にした「男性限定プラン」も好評です。食事管理は、お客様の普段の食事を把握したうえで、できるだけ負担をかけずに理想の食事に近づける提案をしています。オプションで遺伝子検査にも対応。遺伝的な傾向や体質に合った食事・栄養素を把握することで、効率的に身体づくりを進めていきます。
こんな人におすすめ
・豊富なマシン・器具を使って多彩なトレーニングをしたい人 ・しなやかでメリハリのある女性らしいボディメイクをしたい人 ・筋肉が付いていて、なおかつ引き締まった男らしい身体を手に入れたい人 ・運動だけでなく食生活も改善して、効率的に身体を変えたい人 ・遺伝子検査を活用して科学的に体質改善に取り組みたい人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | 8回コース：57,200円（税込） |
| 体験料金 | 6,500円→2,200円（税込） ※キャンペーン |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| コース内容 | 60分／8回 |
| 形式 | マンツーマン指導 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
友達に紹介していただいたのですが、気さくで丁寧に 色々と教えていただいたので、無理なくトレーニングをする事が出来ました！ 知り合いで2人通っていましたが、 かなり体型が変わっていたので、 自分も体型を変化させれるのが楽しみです🔥
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
こちらのジムで4ヶ月間通わせていただいて ビフォーアフターの写真で自分の体型の変化にびっくりしました！ 悩んでたお尻と太ももが一回り小さくなって引き上がっててとっても嬉しかったです！ 人生で初めてジムに通ったのですが体験の時の先生の人柄がよくてここに決めて良かったなと思います。 食事管理もトレーニングの基礎も教えていただけたので今は自主トレーニング頑張ってます！先生のおかげで目標体重に達成しましたー！！
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
ダイエットと運動不足解消の為にパーソナルジムに通いました！ 体重が−6kg落ちて筋肉がついた事で身体が凄く楽になりました！ 60歳からでも身体を変える事ができて嬉しいです！ これからも身体とモチベーションを維持する為にパーソナルジムを続けようと思います！
引用元google口コミ
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。