GYM PICKUP
ダイエット工房「菊」高崎店
アクセス: JR高崎問屋町駅 徒歩8分
ダイエット工房「菊」は、理想の体型へと導くだけでなく、健康な身体づくりをサポートするパーソナルジムです。 トレーナーがオンリーワンのメニューを作成し、ボディメイクやブライダルダイエットなど、一人ひとりの目標に向けてトレーニングをサポートします。二の腕痩せや背中痩せ、ヒップアップなど、特定の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。定期的に進捗チェック、カウンセリングをおこないながら、目標の状態へと近づけていきます。「ダイエットが続かない」「一人では頑張れない」といった方に最適です。オーダーメイドの食事指導も好評。食生活の改善アドバイスを通して、内側からも身体を変えていきます。ウェア・シューズのレンタルや水は無料なので、手ぶらで気軽に通えます。
こんな人におすすめ
・一人ではダイエットやトレーニングが続かない人 ・結婚式などのイベントに向けて、短期集中で痩せたいと考えている人 ・二の腕や背中、おしりなど、特定のパーツを引き締めたい人 ・運動だけでなく食事面でも専門的なアドバイスを受けて、痩せ体質になりたい人 ・ウェアやシューズを持たず、手ぶらで通えるパーソナルジムを探している人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 要問い合わせ |
|---|---|
| コース料金 | 要問い合わせ |
| 体験料金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 10:30～22:00（定休日 日曜） |
| コース内容 | 要問い合わせ |
| 形式 | マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
こころもからだも健康になりたい人におすすめのジムです！日々の忙しさで体調を崩してしまい、7ヶ月ぶりの来店でした。間が空いてしまったにも関わらず、前向きな言葉で温かく迎えてくださいました。自分に合った運動と食事のサポートで、再出発から1週間でマイナス1kgを達成しました。まだまだ目標体重には届きませんが、菊でのトレーニングを始めてこころも前向きになりました！豊富な知識でそれぞれの人に合った方法を提案してくれるため、トレーニングに対するネガティブなイメージもなくなると思います。
★★★★★ 5.0
正直ジム選び大成功です✌🏻 初心者でわからないことだらけでしたが、身体の動かし方や意識する場所など、とても丁寧に教えていただいています。 トレーニングはもちろんしっかりやって全身汗だくのプルプルですが、話し上手なトレーナーさんなので、モチベを上げながら無理なく楽しく続けられています！ 家でもできるトレーニングも教えていただけるので、毎日の努力で自己肯定感も上がります◎ これからもお世話になりたいと思います🙇🏻♀️
★★★★★ 5.0
いくつかパーソナルジムに通ったことがありますが、ここが一番丁寧で、トレーナーさんの人柄もすごく良いです！ 最初のカウンセリング時に、すごく丁寧に話を聞いてくださって、こちらの目標や悩みに真剣に向き合ってくれる姿勢に安心感を感じました。 優しくて話しやすいので、トレーニングのことだけじゃなく、食事や体の悩みも色々相談しやすいです。 ジムも綺麗で清潔感があって◎ 通い始めてまだ2週間ほどですが、過去最高になってしまった体重がどこまで落とせるか...これからの変化が楽しみです！
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。