かたぎり塾 練馬店

公式 https://katagirijuku.jp/
練馬 https://katagirijuku.jp/gyms/nerima

かたぎり塾は、「続けられる、だから変わる──綺麗なダイエット」を掲げるパーソナルジムです。全国に200以上もの店舗を展開。「脂肪燃焼 & ダイエット」「筋力アップ & ボディメイク」「姿勢改善 & 機能改善」「基礎体力向上若見えプラン」「ペアトレーニングプラン」など、一人ひとりのお客様の体質や骨格、目標や要望に合わせた様々なトレーニングメニューを提案しています。

プライベート空間で人目を気にせずトレーニングに集中できるほか、運動後のプロテイン提供、ウェア・シューズ・タオルの無料貸出など、利便性も抜群。専用アプリでトレーニングの効果を確認できるので、高いモチベーションを保ったままトレーニングを続けられます。

練馬店は、駅徒歩1分の通いやすいロケーション。｢駅チカで手ぶらで行けるので通いやすい｣といった声から、｢自己流の筋トレとは効果が違う｣｢肩こりも改善された」としっかり成果がでたという声が目立ちます。

★★★★★ 5.0
パーソナルトレーニングと食事の指導を受けてから、食生活が本当に変わりました。
特に、自分の好きな食材や味の好みに合わせてメニューを考えてもらえるのがありがたいです。
無理な制限がないのでストレスなく続けられ、自然と体重も落ちてきました。
気づけば1ヶ月で−3kg！体が軽くなって、見た目にも変化を感じています。
食べることを楽しみながら結果が出せるのが嬉しいです。
これからもサポートよろしくお願いします！

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★★★★★ 5.0
ダイエットのために通い始めて気づけば1年。体脂肪率は13％以上落ち、体重も-7キロ以上。
お腹周りの見た目も本当に変わりました。
無理のないペースで続けられるので、リバウンドせずに体型を維持できています。
野中さんが毎回しっかり寄り添ってくれるので、トレーニングが初めての自分でもここまで結果が出せました。

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★★★★★ 5.0
「週2回、9ヶ月通っていますが、無理なく続けられるのが本当に良いです。トレーナーさんが細かくフォームを見てくれて、少しずつできることが増えていくのが楽しいです。
パーソナルジム初めてだった私でも『今日は行きたい！』と思えるくらい雰囲気が良くて、心身ともにリフレッシュできています。」

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