IMPACT

公式 https://impact-himeji.com/

IMPACT（インパクト）は、「結果を求めるあなたを完全サポート」するパーソナルジムです。

健康体操、ダイエット、ボディメイク、競技向けの筋トレ・減量など、幅広い目的に対応するIMPACT。男女を問わず、小中学生から高齢者まで、一人ひとりに最適なトレーニング指導をおこなっています。食事指導の方針は、糖質制限はせず、お酒もOK。ストレスフリーで体質改善を図り、理想の身体を目指します。料金体系は回数券のほか、集中して通える「予約し放題プラン」もあり、ライフスタイルに合わせて通えるのも魅力です。友だちやパートナー、家族などと一緒にトレーニングをすることも可能。お子様連れOKなので、産後ダイエットをしたいママにもおすすめです。

★★★★★ 5.0
ダイエット目的で通い始めて現在で3ヶ月目です。
食事制限はあまりしたくなかったのですが先生からはそれでも大丈夫ですよと仰っていただき、現在5kg減量することができました。
友人との外食や飲み会などもいつも通り行っているので、それでも体重を落とせたので良かったです。
普段のトレーニング中も、初心者の私でも不安のないよう、丁寧に指導していただけるので、とても通いやすいです。
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
クチコミを見て、減量目的で通い始めました。ハードな筋トレでダイエットするっと言うよりも、食事に重点を置いた減量方法を教えてもらいました。毎日お昼には揚げ物や麺類なども出てくる会社の給食を食べ、休日には外食をしながらでも、3週間弱で4.1キロの減量が達成できました！自分の生活スタイルに合った方法を指導して下さるので、無理なく続けられました！運動苦手、食べるのが大好きな私でも、こんなに短期間で減るなんて自分でも驚きです！もっと早くに行けばよかったです！
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
口コミを見て良さそう‼︎と思い、結婚式前のダイエットとして食事指導とトレーニング（週1.2回）をお願いしました🌟
初めは頑張りすぎてしまい食事制限が辛く感じることもありましたが、澤田さんが相談にのって下さり的確なアドバイスを下さいました。今では外食もしておやつも食べながら無理のないように減量出来ています😊
1ヶ月経った今3.25キロの減量に成功しました‼︎式まであと3ヶ月ですが痩せすぎも良くないからねと言って下さり私のペースに合わせたトレーニングや食事のアドバイスを下さっています。美しい身体を目指して引き続き通わせていただこうと思っています💪
引用元google口コミ