GYM PICKUP
Legame 札幌琴似店
アクセス: 東西線琴似駅徒歩1分
公式 https://follow-gym.com/
札幌琴似店 https://follow-gym.com/
大通店 https://follow-gym.com/
Legame（レガーメ）は、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や健康増進もサポートするパーソナルジムです。
大切なのは、ダイエットに成功した後、リバウンドを防ぎ、理想の体重と美しい体型を維持し続けること。この考えのもと、筋トレや有酸素運動などの「運動」だけでなく、主に身体の中心に位置する肩甲骨周りから骨盤周りの筋肉に対して「コンディショニング」をおこなうのがLegameの特徴です。もう一つ、Legameのユニークな点が、「VRフィットネス」を導入していること。宇宙空間や未来の世界など仮想の世界に没入し、楽しく身体を動かすことができます。また、短期集中コースでは管理栄養士監修の食事管理サポートも受けられます。
こんな人におすすめ
・ダイエットに成功しても、リバウンドしてしまった経験がある人 ・痩せるだけでなく、姿勢の歪みを整えて身体の不調を改善したい人 ・単調なトレーニングが苦手で、ゲーム感覚で楽しみながら運動を続けたい人 ・専門的な食事指導を受けて、健康的な食生活を習慣化したい人 ・筋トレだけでなく、コンディショニングで身体のバランスも整えたい人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 無料 ※キャンペーン |
|---|---|
| コース料金 | 短期集中60分コース（17回）：198,000円（税込） |
| 体験料金 | 無料 ※キャンペーン |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00／土曜 10:00～21:00／日・祝 10:00～18:00（定休日 木曜） |
| コース内容 | 60分／17回／週2回 |
| 形式 | マンツーマン指導 |
| 札幌市内の他店舗 | 大通店 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
いつも親切丁寧にトレーナーさんがフォームやサプリメントの選び方など分からないことを書いてもいつでも優しく教えてくださるので、トレーニング初心者の方でも安心して通えるかと思います！
https://goo.gl/maps/DoS2j6a1JXejJ1tA7
★★★★★ 5.0
初のジムで正直続くか心配でしたが、自分のなりたい姿や重さや強度などに合わせてメニューを組んでいただいたり、パーソナル以外の時間でもカウンター等で声をかけていただいたりとても雰囲気の良いジムだと思います。
初心者の方はパーソナルの回数を多めにして通う習慣をつけて、慣れてきたら少ない回数のメニューに変えるのが良いと思います！
https://goo.gl/maps/VmtbVWwEaVjKuuBB8
★★★★★ 5.0
トレーナーの皆さんが気さくで、自分にとって初めてのパーソナルジムでしたが、こちらのニーズを真摯に受け止め、トレーニング方法を丁寧に教えてくれます。おかげで、辛いトレーニングも週2〜3回は通えるようになり、ダイエット効果も数字で感じられるようになりました⭐︎
パーソナル予約についても、専用アプリから比較的自由に日時を選択できる点も便利。
アットホームな雰囲気の感じる素敵なジムだと思います！！
https://goo.gl/maps/JLsrffwHDgsPRroA7
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。