MY BODY LABO 表参道店

公式 https://www.mybodylabo.jp/
表参道 https://www.mybodylabo.jp/gym/tokyo-omotesando/

MY BODY LABOは、科学的根拠に基づいた食事管理とオーダーメイドトレーニングで｢3ヶ月で-10kg以上を目指せる｣パーソナルトレーニングジムです。見た目にこだわり｢綺麗に痩せる｣ことに特化しています。特徴的なのは、遺伝子検査を活用し太る原因を特定してから、筋トレメニューと食事プランの軸を決めること。合わせて今の身体の状態や悩み、理想についてもヒアリングを行い、一人ひとりに合わせ最適なメニューを作成します。 食事管理は、健康管理アプリ｢カロミル｣と食事管理専門チームがサポート。不安なことやわからないことは、アプリを通じて管理栄養士に都度相談することが可能です。 表参道店は駅から徒歩1分の通いやすい立地。口コミでは、｢ただ痩せるだけではなく、メリハリのある体型になれた｣｢明らかにボディラインが変わってきたのを実感｣など、体型の変化を実感している人の声が多数見られます。

★★★★★ 5.0
パーソナルトレーニングを在宅、ズームでお願いしています。 通いだったら多分続かなかったと思います。ギリギリまで家の仕事をやり、通所時間も気にせずに、直ぐにトレーニングが始められる事が一番のメリットだと思います。 ひと月だけカロミルとラボとの連携したアドバイスをしていただき、しっかり食事バランスの調整が身につき、初めは量が少な過ぎると思っていた物が段々足りるようになり、１２００キロカロリーを下まわってしまう日も。案外食べられる物が有るので、食事で辛い思いをした事はありません。 体重はトレーニング15回、約2.5ヶ月でマイナス7.5キロ。体重よりも見た目がスッキリして来たので、周りからは痩せた痩せたと言って貰えるようになりました。それが嬉しくて更に頑張ろうという気持ちになれます。 ６３歳ですが、担当してくださっている戸井崎トレーナーさんの口車？いえいえ、温かい励ましでダンベルの重量も少しずつ増やす事が出来て、出来なかったスクワットも回数も増やせて、この年齢からでも筋肉はつけられる事を実感しています。 主人もこっそりダンベルを使っているようで、お腹がスッキリしてきました。ダンベルは家宝です！！ これからも続けて行きます。
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★★★★★ 5.0
とてもおすすめのパーソナルジムです。 表参道からも近く行くたびに気分も上がります。 担当していただいているトレーナーの戸井崎さんは明るく前向きな方です！ ダイエットはもちろん、自分に向き合いたい方にも良いジムだと思います。
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★★★★★ 5.0
苦手なトレーニングでしたが、毎回が楽しみで、ボバさんのお人柄やメンタル面などで元気をもらえたり、楽しい時間を過ごしながらヒップアップできました。前向きに体と向き合うことができ、運動不足の解消にもなり、あきらめてしまいそうなことも励まされつつやり切ることが出来て毎回が充実です。ありがとうございます。
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