GYM PICKUP
MY FITNESS
アクセス: 伊予鉄道 土居田駅 徒歩10分
https://myfitnessmatsuyama.com/
MY FITNESS（マイフィットネス）は、トレーニングプログラムの提案に加え、食事内容など生活習慣の見直しを通して目標達成をサポートするパーソナルジムです。
どれだけトレーニングを頑張っていても、それ以外の時間の過ごし方に問題があれば、トレーニングの効果が台無しになってしまいます。「努力していたつもりなのに、報われなかった」──そんな残念な結果にならないよう、MY FITNESSでは多角的なアプローチを提案しています。「食事指導プラン」では、食事内容や摂取カロリーの調整、栄養バランスの良い食材の選び方、食事のタイミングや量の調整など、様々なポイントを伝えながら食生活を改善。必要に応じて、サプリメントも含めた栄養のアドバイスもおこないます。ストレスマネジメントなど、心理的なサポートにも力を入れており、心身の健康を総合的に整えていきます。
こんな人におすすめ
・トレーニングだけでなく生活習慣全般を見直して、理想の身体をつくりたい人 ・専門的な食事指導を受けて、効率的に身体を変えたい人 ・自己流でトレーニングをしていたけど、思うような結果が得られなかった人 ・精神面でもサポート受けて、心身ともに健康な状態を維持したい人 ・自分に合ったサプリメントを取り入れて栄養バランスを整えたい人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 要問い合わせ |
|---|---|
| コース料金 | 回数券10回：60,000円（税込） |
| 体験料金 | 3,300円（税込） |
| 営業時間 | 8:00～22:00（定休日 日祝） |
| コース内容 | 60分／10回／6ヶ月まで |
| 形式 | マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
トレーニングを始めて9ヶ月。体を動かす事が 習慣になりました。 今日は疲れてるから…と思っていても、トレーニングに行くと体がスッキリとしていますし、 いつも元気でいられます。 鍛えたいところ、引き締めたいところを的確にトレーニングしてもらえます。 夏に向けて、もうすこし頑張って引き締めたいなぁと思ってます。 いつもありがとうございます。
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
豊富な知識と的確な指導で、確実に個々の目標へと導いてくれます。 一度でも体験すれば分かります。 トレーニングの楽しさ、自分が変化する事の楽しさをゆっくりと教えて頂けます。 体験は半額で受けられますので、とにかく一度受けてみてください。 人生が変わります^_^
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
日頃の運動不足と、姿勢、見た目の改善の為に重松さんのパーソナルトレーニングを受けています。 私個人の目指している体付きや、その日の体調に合わせてトレーニング内容を組んでいただいているので、無駄がないです。様々なトレーニングをかなり効率的に組み入れていただけるので、費用対効果は抜群です。 また、普段は仕事帰りに通っているので、気持ち的にも身体的にも疲弊した状態でジムに行きますが、重松さんのトレーニングを受けた後は、不思議と疲れも取れ、スッキリした気持ちになり、トレーニング前よりも元気になって帰っています。 パーソナルジム初心者でも通いやすく、続けやすいです。
引用元google口コミ
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。