Personal Gym Shine 美容整体

公式 https://shine-gym.com/

Personal Gym Shine（シャイン）は、身体の内側から美しさと健康を引き出すパーソナルジムです。女性の身体の特性に応じたトレーニングメニューで、骨盤矯正や姿勢改善をサポートし、健康的で美しい身体へと導きます。トレーニング後にタイ古式マッサージを受けられるのも大きな魅力。柔軟性の向上やパフォーマンスアップ、腰痛・肩凝りの改善、疲労回復などの効果が見込めます。

★★★★★ 5.0
会社の同僚の紹介で体験にお邪魔しました。
人生初のパーソナルでしたが、初めてがコチラで良かった！と思いました。
今の時代、筋トレやストレッチなど幾らでも動画で観ることはできますが、実際にパーソナルを受けてみると、得られる情報や学びがえげつないです(笑)
私自身 長年スポーツを続けているのですが、その種目に合った体の使い方やストレッチ法などを教えていただき、90分の体験ではあったものの、ここでトレーニングを続けていけば確実にパフォーマンスは上がるな…と実感できる内容でした。
パーソナルジムに興味のある方には「是非とも１回行ってみて!!」とオススメしたいパーソナルジムです。
本当にお世話になりました！
https://maps.app.goo.gl/ckE6vgZvhyFhXJFS8

★★★★★ 5.0
2ヶ月4キロ以上痩せることが出来ました。個人個人に合わせた無理のない事をやっていただける大変素晴らしいパーソナルジムです！
今年は、Tシャツをかっこよく着られます！
目指せイケオジ🕶️
タイ古式マッサージが疲れた身体に最高です！
運動が終わった後のマッサージで2度楽しませていただいてます！
ヒロキトレーナーいつもありがとうございます！
これからも宜しくお願い致しますm(_ _)m
これからも頑張ります💪
https://maps.app.goo.gl/Ex9P6ntmbR7p4LDR8

★★★★★ 5.0
癒される香りと　ゆったりとした雰囲気で　ジムに来ながらくつろげます
https://maps.app.goo.gl/BZgo5B4Rcug5weKr7