PERSONAL GYM STACKS

アクセス: 北鉄野町駅徒歩12分

【北鉄野町駅徒歩12分】PERSONAL GYM STACKS / パーソナルジム

https://personalgym-stacks.com/

PERSONAL GYM STACKS（スタックス）は、「一生涯動き続ける身体に」というコンセプトを掲げるパーソナルジムです。

長時間のデスクワークやスマートフォンの操作によって、同じ姿勢をとり続ける現代人は、肩や首の凝り、腰痛や膝痛、眼精疲労や睡眠障害など、様々な不調を抱える傾向にあります。STACKSでは、トレーニングやストレッチを通して、こうした不調の改善をサポートしています。もちろん、ダイエットやボディメイクのためのトレーニングにも対応。多彩なマシン・器具を活用し、一人ひとりに合った指導をしています。また、無理なく続けられる「オンライン食事サポート」も提供。自宅で簡単に取り組めるトレーニング・ストレッチの動画も好評です。

こんな人におすすめ

・デスクワークが多く、肩凝りや腰痛に悩んでいる人・慢性的な身体の不調を根本から改善したい人・自分に合ったトレーニング指導を受けて、効率的に身体を変えたい人・ジムに通わない日も、自宅で運動する習慣を付けたいと考えている人・トレーニング指導だけでなく食事管理のサポートも受けたい人

料金／コース内容／形式

入会金	20,000円→即時入会で半額
コース料金	定額10回：49,000円
体験料金	3,300円
営業時間	7:00～22:00
コース内容	60分／10回／1ヶ月
形式	マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可

利用者の口コミ・体験談

★★★★★ 5.0
知識豊富で信頼できるトレーナーさんです！痛みや違和感など不調も良くなり、動きやすい体になります！長年気になっていた前ももの張りがなくなっていき、ヒップアップやくびれなど体型の変化ができて嬉しいです！親身になっていつもサポートしてくださり、ありがとうございます！
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
コンテスト出場経験があるトレーナーさんなので、筋肥大や減量について、自身の経験を基にいろいろアドバイスをもらえます。また、解剖学にも精通されているので、私がトレーニング中に身体に違和感を感じた際は、即座にトレーニングを中止し、その違和感の原因や原因改善のストレッチ方法を指導してくれるので、信頼できます。相談事にも親身に対応していただけるので、このジムはお勧めできます。
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
こちらの目標に合わせて、そのときの体調や身体の状態をみながら毎回丁寧にコンディショニングやトレーニングをしてくれます。おかげで自主トレの質も頻度もあがり、トレーニングが習慣化してきました。とにかく知識が豊富で、女性ならではの悩みや相談にもちゃんと寄り添ってくれるので信頼しています。男性トレーナーに抵抗ある方にもおすすめできるジムです。
引用元google口コミ

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