Splus

アクセス: 北大阪急行桃山台駅徒歩9分

7.Splus / パーソナルジム【北大阪急行桃山台駅徒歩9分】

公式 https://www.splus-s.com/

Splus（エスプラス）は、「Change your body」というコンセプトのもと、芯のあるしなやかな身体づくりをサポートするパーソナルジムです。

プライベートセッションでは、様々なメソッドを組み合わせて一人ひとりに合ったトレーニングを提案。ケガや不調のない芯のある身体をつくる「KOBA式体幹トレーニング」、姿勢や日常生活動作を見直し、スポーツのパフォーマンスアップや、しなやかで強い身体づくりを目指す「ファンクショナルトレーニング」、インナーマッスルを意識したエクササイズで引き締まった身体をつくる「ピラティス」のほか、「ヨガ」や「アニマルフロー」など様々なメニューを用意しています。決まった曜日・時間で、わきあいあいとトレーニングをする少人数の「グループレッスン」も好評です。

こんな人におすすめ

・ケガをしにくい身体づくりをしたい人・インナーマッスルを鍛え、引き締まった身体を手に入れたい人・スポーツのパフォーマンスを高めたい人・ピラティスやヨガで身体の柔軟性を高めたい人・様々なトレーニングで飽きずに運動を継続したい人

料金／コース内容／形式

入会金	要問い合わせ
コース料金	プライベートセッション 50分コース：7,900円（税込）
体験料金	6,000円（税込）
営業時間	10:00～20:00（定休日月曜）
コース内容	50分／1回
形式	マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可