GYM PICKUP
STELLA 南区新保店
アクセス: JR備前西市駅 徒歩約15分
公式 https://pts-stella.jp/
南区新保店 https://pts-stella.jp/
中区藤原店 https://pts-stella.jp/
大安寺店 https://pts-stella.jp/
STELLA（ステラ）は、「身体機能と習慣の改善によって体型を変える」ことを目指すパーソナルジムです。
身体機能は「筋力」「柔軟性」「可動性」「安定性」「体力」からなると考え、この5つの要素のバランスを整えることで身体機能の改善を図るのがSTELLAの特徴。加えて、身体機能低下の根本原因である「習慣」にもアプローチし、生活習慣を見直していきます。トレーニング、ストレッチ、栄養コンサルティングなど、一人ひとりに合わせてプログラムを作成します。食事指導は、普段の食事を把握したうえで、無理のない範囲でカロリー摂取量や食事のタイミングなどをアドバイス。痩せて終わりではなく、その後も体型を維持していくための食事プランを提案します。お子様連れOKのジムなので、産後ダイエットをしたいママにもおすすめです。
こんな人におすすめ
・筋力だけでなく柔軟性や可動性など、身体機能を総合的に向上させたい人 ・自分の体質や目的に合ったプログラムで、効率的に身体を変えたい人 ・生活習慣を根本的に見直して、体質改善をしたい人 ・リバウンドしにくい食生活を習慣化したい人 ・産後の体型崩れに悩んでいる人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | チケット制（20回）：130,000円 |
| 体験料金 | 5,000円→体験当日の入会で無料 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| コース内容 | 20回 |
| 形式 | 完全個室／マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
| 岡山市内の他店舗 | 中区藤原店／大安寺店 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
筋トレは苦手だけどいつもたくさん中村トレーナーが明るく声がけしてくれて頑張れてます！食事などの相談ものってもらって助かります
https://maps.app.goo.gl/tfdn6HLn2dsjWLBE6
★★★★★ 5.0
半年前から定期的に通っています。フォームのチェックや修正など、より良くトレーニングする為のアドバイスを担当の野崎トレーナーからいただき、楽しくトレーニングを続けられています。ありがとうございます！
https://maps.app.goo.gl/hWaU8SnU3bGNriCS6
★★★★★ 5.0
ダイエットのために通わせていただいております。いつも明るい声かけで励ましてくださるおかげで、前向きに取り組めています。筋トレ初心者の方にも大変おすすめです！
https://maps.app.goo.gl/K5fg2bTaWSGGNb4d7
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。