studioSHEB

公式 https://studiosheb.wixsite.com/sheb studioSHEB（スタジオシェブ）は、Strong（強い身体）、Health（健康な生活）、Enjoy（楽しみながら）、Beauty（美しいシルエット）というコンセプトを掲げるパーソナルジムです。バーベルやダンベルを使ったレジスタンストレーニングや体幹トレーニング、TRXサスペンショントレーニングなどを組み合わせ、一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングを提供しています。 パーソナルトレーニング以外にも、友達や家族と一緒に受けられるグループトレーニングもあり、楽しく競い合いながら取り組めるのも特徴的です。入会費や年会費は無料で、料金は都度払い制のため、好きなタイミングで通いやすいのも魅力の一つです。

★★★★ 4.0 若いスタッフの皆さんが、親身になってアシストしてくれて、ストレッチから本格マシンまでたのしめます。おばさんにも寄り添って励ましてくれます。この年になって筋肉痛を経験することはまずないので、身体にも効いているのだと思います。 もちろん若い方にもおすすめです。
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★★★★ 4.0
いい感じ
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★★★★★ 5.0
誰でも簡単に初められるフィットネス！
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