training BOXX 川崎ルフロン店

training BOXX（トレーニングボックス）は、「運動が楽しい習慣に変わる場所」というコンセプトにもと、「セミパーソナル」「パーソナル」の2つの形態でトレーニング指導をするパーソナルジムです。

医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングから、目的に応じた多彩なプログラムを提供するのがtraining BOXXの特徴。自分に合った運動を見つけることができるため、運動初心者やこれまで運動が続かなかった人でも、楽しみながら成果を出すことができます。「ダイエット」「ボディメイク」「パフォーマンスアップ」「リラクゼーションストレッチ」「ピラティス」「部分痩せ」の6つのプログラムを用意し、食事管理ではお客様に必要な栄養素やカロリーをアドバイスしています。シューズは不要で、ウェアやタオルは無料でレンタル可能です。

★★★★★ 5.0
運動に苦手意識がありましたが、ここに通い初めて体を動かす楽しみを知りました！トレーナーの方が動きをしっかり見てれ、どこに効いているか意識しながらトレーニングができます。予約システムも使いやすいです。
https://maps.app.goo.gl/HRF9jFmnA4afWLWF6

★★★★★ 5.0
ずっと探してた感じのトレーニングクラスです！運動が苦手な私でもできるぐらいトレーナーの方々が優しくて丁寧にフォローしてくれます。
ストレッチから始まり、筋トレと有酸素運動まで1コマで全て終わらせます。レッスンの種類も多く、予約も取りやすいのでとても気に入ってます！今後も続けたいと思います♪
https://maps.app.goo.gl/xmaDbv8YJphegoCs7

★★★★★ 5.0
通い始めて1年ちょっとが経ちます。
今まで運動をほとんどしてこなかったのですが、ここへ通うようになって体の動かし方や使い方が少しずつわかるようになってきました。トレーナーの方も気にかけて見てくださるので、自分のレベルにあったトレーニングが受けられると思います。
月に2〜3回ですが、運動の大切さがわかったので今後も続けていければ…と思っています。
自分の生活やレベルに合わせて予約が取れるのも魅力の１つです。
https://maps.app.goo.gl/6AZSvTUGhAJhXH7J6