Apple GYM 池袋店

公式 https://applegym.jp/
池袋店 https://applegym.jp/shop/ikebukuro/
大塚店 https://applegym.jp/shop/otsuka/

Apple GYM（アップルジム）は、見た目にコミットした唯一のパーソナルジムです。
これまで15,000人以上が効果を実感してきたのが、「海外式ボディメイク」という独自のメソッド。ただ体重を減らすだけでなく、骨格から整えることで日本人に多い猫背を改善し、まるで海外モデルのような美しいS字スタイルを引き出します。トレーニングは、経験豊富なトレーナーが完全個室でマンツーマン対応。一人ひとりの体質や目標にフィットするメニューをゼロから組み立てるため、
初心者でも安心してスタートできます。

我慢しない食事指導もApple GYMが選ばれる理由の一つです。「飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事」を重視し、お酒が好きな人にはお酒を楽しめるような、ラーメンが好きな人にはラーメンを食べても問題がないような、健康的に続けられる食習慣をサポートしています。

★★★★★ 5.0
4月から利用をしています
なお、シャワールームなどの設備はありません
自分のコースは40分×4回/月のコース
HPに記載の税込9900円というのは確か20分のプランで、ここら辺の説明が不足気味なのは少し残念なところ
トレーナーの方はとても丁寧に、初心者でも分かるように教えてくれます
ストレッチ×2〜3種目が毎回のメニューになってます
自分は一人では続かない確信があったのでパーソナルを検討してました
まずは試してみたいという方は、料金的にも比較的安価ですのでお勧めできます
https://goo.gl/maps/ZhAwudBwUcYjq2e99

★★★★★ 5.0
猫背、巻き肩を治したくていろいろ検索していたところ目に飛び込んできたのがアップルジムでした！パーソナルジムなのに魅力的な価格！半信半疑ながら体験してみたらすごく楽しく、筋肉や関節の動かし方、普段の姿勢の気をつける所などいろいろ教えて頂けました！一般的なジムだと周りの目が気になり、おもうようにトレーニング出来なかったのですが、アップルジムでは完全個室、プライベート空間のマンツーマンなので周りを気にせずトレーニングできます！広いフロワーに仕切りだけで区切られてるような個室ではないのも魅力的！まだ1ヶ月ちょっとですが姿勢もだいぶ改善され、周りの友達からも変わったね！って言って貰え、気持ちも明るく前向きになれました！
https://goo.gl/maps/kLXoygg2EZBaYSKr7

★★★★★ 5.0
パーソナルジムに通い始めて、自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえるので無理なく続けられています。トレーナーの方も親身にサポートしてくれて、毎回楽しくトレーニングできています。効果も実感でき、大満足です！
https://goo.gl/maps/3eqfYa4uUs4AZmrh6