BR Lab 川口店

公式 https://br-lb.com/
川口 https://br-lb.com/store/kawaguchi/

BR Labは、｢日本一のパーソナルトレーニングを提供し、全ての人に楽を与える｣をミッションに掲げるパーソナルジムです。｢楽｣をキーワードに、｢運動習慣がなかなか定着しない｣｢自己流ダイエットでは痩せなかった｣など、カラダの悩みを抱える人のサポートを行っています。 それぞれの目的に合わせて、医学的理論に基づいたトレーニングを提供。ダイエットや筋トレ（バルクアップ）をはじめ、整体ストレッチや健康増進まで豊富なプログラムが用意されています。女性専用ジムDAYや学生向けトレーニングなど、対象者別のトレーニングも行っています。電子カルテアプリ（kaloko）を導入しており、健康状態やトレーニング状況を毎回記録。目標や実績を可視化することで、モチベーションアップにもつながります。

★★★★★ 5.0
通い始めて7ヶ月になります。 トレーナーの方がいつも優しく楽しく教えてくださるので毎週、行くのが楽しみになってます！！ 色々な種目やフォームをしっかり教えてくれるので1人でのトレーニングにもとても役立っています。最初はトレーニングのやり方も分からなかったのに今では週の半分以上1人でもジムに行くようになって成長しているのを実感しています！ 毎回、頑張ってるねと声をかけてもらえるのでそれもモチベーションになっています。 身体の変化をかなり感じていますがまだまだ変わりたいので頑張ります。 いつもありがとうございます^ ^
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★★★★★ 5.0
通い始めてから、トレーナーさんが本当に親身になってサポートしてくださり、毎回のトレーニングが楽しみになっています。 「いつも頑張ってますね！」と声をかけてもらえることで、自分の努力を認めてもらえている気がして、とても励みになります。 まだ目標体重には達していませんが、通ううちに意識がしっかりと変わり、運動が自然と生活の一部になりました。 食事も以前より気をつけるようになり、甘いものを楽しみながらもバランスを意識できるようになったのが嬉しいです。 少しずつでも前に進めている実感があり、これからも理想の体重・体型を目指して楽しく頑張っていきたいと思います。 トレーナーさんのおかげで「続けることの大切さ」を実感できていて、本当に感謝しています！
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★★★★★ 5.0
ダイエットをしようと思い、自分で行うと三日坊主になりがちで、まずは、体験を！！ 意識しなければならない部分もわかりやすく教えて頂き、申し込みをしました。 トレーニングを始め２か月が経ち、少し体力がついたようにも感じ始め、食事のアドバイスもあり、毎回トレーニングに行くことが、楽しみに変わってきています。 目標体重、洋服のサイズダウンを目指して がんばっていきたいと思います☺️
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