DayOne

公式 https://dayonegym.com/

DayOneは、｢日本一の指導で”変わる”　『国分寺』初のダイエット特化型パーソナルジム｣です。代表トレーナーの高橋一矢氏は、ボディコンテストで日本一になった経験を持ち、全米認定のプロフェッショナルトレーナー資格も有しています。身体の構造を知り尽くしたトレーナーが一人ひとりに合わせたダイエットや骨格矯正のプランを提案し、理想の身体へと導きます。

ダイエット前にinbodyと呼ばれる体組成計で身体の状態を把握、希望者は遺伝子検査を行うことも可能です。これらのデータをもとに、LINEを使って食事指導を実施。トレーナーがカロリー計算や食材のアドバイスを行います。レンタルウェアやタオルは無料、お水も飲み放題のため手ぶらで通うことができるのも魅力の一つです。

★★★★★ 5.0 車も停められて、店もとても綺麗で最高でした！トレーナーさんも爽やかで笑顔が素敵でした。知識も豊富で、筋トレについての助言を多くいただけてとても好印象です！気さくに話してくださるので、トレーニングしやすい環境でした。最高です！
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★★★★★ 5.0
社会人になってから運動をあまりしてこなかったので体重が過去最高になってしまいました💦

そんな時にDay Oneさんのパーソナルジムを見つけました。パーソナルトレーナーがボディーコンテストで結果を残されているので信用できるかなと思い入会しました。
実際、安心してトレーニングすることができますし、実績がある方からのアドバイスで短期間で器具を使ったトレーニングのする時にフォームが改善されたり食生活も見直しすることが出来て感謝しております！

また、1人だと安全面から重量を上げづらいですがパーソナルトレーナーがいるからこそ重量を安心して上げられ質の良いトレーニングができることも魅力なところだと思いました！

これからも自分の目標に向かって頑張っていこうと思えるパーソナルジムだと思ってます！

引用元google口コミ

★★★★★★ 5.0
かずやさんの指導で3ヶ月で7キロほど痩せました！！！
以前からお世話になっておりますが、かずやさんのおかげですっかり筋トレにハマってしまい、今ではダイエットではなくカッコいい体を目指しています！
大手ジムと違って個人ジムの強みでもありますが、一流の方の指導を毎回受けることができるのはとても嬉しいです！
国分寺駅からも歩いてすぐなので助かります^_^
今後ともご指導ご鞭撻のほど宜しくお願いいたします！！！

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