Studio LiM

公式 https://studio-lim.jp/

Studio LiM（スタジオリム）は、｢一生モノの身体｣を手に入れられるパーソナルジムです。キャリア10年以上のベテラントレーナーが丁寧にサポートします。

｢ダイエット集中プログラム｣｢バルクアップ（筋肉増量）プログラム｣｢60代70代のためのトレーニング｣｢美尻･美脚プログラム｣など、様々な目的に対応したプログラムを提供。一人ひとりの体の状態に合わせてオーダーメイドでメニューを作成するため、理想のスタイルを目指すことができます。

Studio LiMではトレーニングマシンの種類も豊富。トレーニングのメインとなるスミスハーフアンサンブルゲージや、心肺機能や持久力の向上が期待できるバトルロープ、お尻を鍛えるブーティービルダープラチナムなど複数取り揃えられているところも魅力の一つです。

★★★★★ 5.0 通い始めて数ヶ月ですが、トレーナーの方が丁寧にフォームを見てくれるので安心して続けられます！ 目的に合わせてメニューを調整してくれるのも嬉しく、毎回楽しくトレーニングできています。 ジムの雰囲気も明るくて通いやすいです！

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★★★★★ 5.0
産後に体力が落ちて、ぎっくり腰になったり、体重が落ちにくくなったのを感じて子連れでも行けるパーソナルトレーニングを探していた時に見つけました。 2週に1〜2回行っています。トレーニングはきつすぎることはなく、最初1ヶ月体重は落ちていないように感じましたが、体脂肪率が2%落ちていて驚きました。食事の指導も丁寧で、質問にも答えてくださいます。 とても真摯なトレーナーさんなので、信頼関係を築きながら通えることが嬉しいです。また通うモチベーションにもなります。 1歳半の娘を連れて行きますが、娘もいろんな器具を見て楽しそうにしています。産後のお母さんのリフレッシュにも良いと思います。

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★★★★★ 5.0
通い始めて3か月以上になりますが、週2回のペースで無理なく続けられています。ジム内はいつも清潔に保たれていて快適に利用できますし、トレーナーさんが優しくて話しやすく、親身に対応してくださるので安心して通えています。運動だけでなく食事のアドバイスもいただけるので、食事管理も苦にならず自然と習慣にできています。 最初は続けられるか不安もありましたが、丁寧なサポートのおかげで少しずつ体力がつき、「前より重いものが持てた！」「回数が増えた！」という達成感を感じられるようになりました。今ではトレーニングに行くのが楽しみになっています。 これからも目標達成に向けて、楽しく通い続けたいと思えるジムです！

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