E-STRETCHGYM 渋谷店

公式 https://e-stretch.jp/
渋谷店 https://e-stretch.jp/page-5248

E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）は、「ダイエットをするだけではない、あなたのイメージを形にするボディメイク工房」を謳うパーソナルジムです。

トレーニングにストレッチを取り入れることで、ポイントを絞ったボディメイクを実現。目的の箇所に対し「伸びている」「痛気持ちいい」といった「使っている感覚」を与えることで、脳から筋肉への伝達回路をつくり上げ、効きやすい状態にします。そのうえで、目的の箇所にピンポイントで効かせられるエクササイズを選定。この工程を繰り返すことで、理想のスタイルを維持しやすい体質を目指します。「なりたい身体に近付ける」オーダーメイドのトレーニングが特徴で、数多くのモデルやアーティストを監修するなど実績も豊富です。

★★★★★ 5.0
とても丁寧な指導で初心者でもわかりやすいです！
レモンプロテインも絶品なのでぜひ！！
https://goo.gl/maps/tftT9wvmXzQbdC9b6

★★★★★ 5.0
姿勢改善・ストレートネック・反り腰改善したいなと思いつつ、たどり着いたのがこの「ストレッチ×筋トレ」。
一つ一つの動作に対して、本質的にいろいろ答えてくれたりするので、効く箇所をより意識しながらトレーニング出来ている気がします！
いつもありがとうございます！
https://goo.gl/maps/jEQEoJ3iBb1ANcdE9

★★★★★ 5.0
会社の福利厚生で活用させてもらっています。ボディメイク目的で通っていましたが、運動能力向上のためのトレーニングや体の不調の相談アドバイスもいただけ、利用して本当に良かったです！
https://goo.gl/maps/jSPhXn59MRr8JePD8