キノスラスポーツパフォーマンス

公式 https://cynosurafit.com/

キノスラスポーツパフォーマンスは、｢思い通りに動ける体へ。｣をコンセプトに掲げる“パフォーマンスを上げる”トレーニング専門のパーソナルジムです。「スポーツのパフォーマンスアップ」や「日常生活動作の改善」を主としており、｢サーフィンやゴルフで結果を出したい｣｢トレーニングの質を一段階上げたい｣｢“挑戦”できる身体を手に入れたい｣そんな本気の人のサポートを行っています。

トレーニングは一人ひとりの目標やライフスタイル、体力に合わせて｢トレーニング｣｢マッサージ｣｢ストレッチ｣を組み合わせて専用のプログラムを作成。ダイエットやボディメイクのためだけのトレーニングは行っておらず、スポーツのパフォーマンスや日常生活の質を上げるための動けるからだ作りを目指します。

★★★★★ 5.0
サーフィン上達の為、オンラインでトレーニングを受けました。ビデオで自分のサーフィンをチェックしてもらい　改善するためのトレーニングを指導してもらいました。　トレーニング後海に入ると、今まで苦手だった動作が改善されサーフィンも上達した様に感じました。オンラインだけでも、オリジナルのトレーニングを考えていただき、とても有意義だったと感じています。これからもお願いしたいと思います。

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★★★★★ 5.0
週1で通って6ヶ月経過。
もっと早く始めてたらと痛感中。
サーフィンテイクオフの課題はクリア！腹筋ゼロスタートがアブローラーを使えるまでに。積み重ねの成果が体感できるのも継続のモチベです。
のりトレーナーは、サーフィンに必要なバランス系や瞬発系の苦手を見抜き、いつも的確に追い込んできます。分からない事が分からないでずっと悩んでいるより頼るが勝ちです。出来ないままでの時間が1番無駄。早く手に入れた成果はトレーニング費用以上の価値があります。

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★★★★★ 5.0
いつも体の状況によって柔軟に対応していただけて有り難いです！
昨年からお世話になっていますが、体の向き合い方も変わりましたし、体の使い方があきらかに変わり効果を感じてます！
藤倉さんの教え方は言うまでもなく分かりやすいですが、、お人柄がとても良いです！！
競技や、目指す目標、性別、年齢関係なく、
コンディショニングで迷われている場合、
本当にお勧めです^ ^

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