GYM PICKUP
Dr.トレーニング 恵比寿本店
アクセス: 各線 恵比寿駅 徒歩4分
Dr.トレーニングは、「医学的根拠のあるトレーニングで、運動の無駄がゼロになる。」というコンセプトを掲げるメディカルパーソナルジムです。
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを、個々の目標に合わせてカスタムメイドして提供するDr.トレーニング。ダイエット、ボディメイク、リハビリ、マタニティトレーニングなど、多様なニーズに対応しています。食事管理は、厳しい糖質制限・カロリー制限はおこなわず、一人ひとりのライフスタイルや理想の身体に合わせてプランニング。ドクター、トレーナー、管理栄養士、理学療法士など、各分野の専門家による多面的なサポートを受けられるのも大きな魅力です。
恵比寿本店の口コミでは、「トレーナーが体調や目的に応じて丁寧に指導してくれる」「身体の変化を実感できる」といった声が目立ちます。
こんな人におすすめ
・医学的根拠に基づいたトレーニング指導を受けたい人 ・自分の理想や目標に合わせたプログラムでトレーニングしたい人 ・自分のライフスタイルに合わせた無理のない食事管理で身体を変えたい人 ・正しいトレーニング方法で、無駄なく効率的に身体を鍛えたい人 ・厳しい食事制限で痩せたものの、リバウンドしてしまった経験がある人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 35,600円→無料 ※キャンペーン |
|---|---|
| コース料金 | ワークアウトプラン（16回チケット）：148,800円（税込） |
| 体験料金 | 7,100円→3,550円 ※新春キャンペーン |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| コース内容 | 60分／16回 |
| 形式 | マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
| 近隣の他店舗 | 恵比寿プライベート店／広尾店／渋谷店／中目黒店 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
パーソナルジムを探していた所、友人からお勧めされたのがDr.トレーニングだった為恵比寿と代官山の中間にあり通いやすさもあったので体験トレーニングから受けさせてもらいました！ ジム初心者だった私にも丁寧にご指導頂き わかりやすく目標設定までしてもらいました！ 食事のアドバイスもお願いすれば一緒に行ってくれるのでとても手厚いです。 清潔感もありジム選びでお悩みの方にはとてもおすすめです。
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
かれこれ1.5年ほどお世話になってるパーソナルトレーニングジムです。 トレイナーさんの知識レベル、コミュニケーション力、トレイナーさん間の引き継ぎ、施設の清潔感などどれも大満足で、行くのが嫌になることが全然ないのでここまで継続できている気がします！私はトレイナーさん固定ではないですが、どなたの回も楽しく&程よく厳しいです！ 恵比寿駅、代官山駅いずれからも近いので前後の予定があっても通いやすいです◎
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
全体的に明るく清潔感のある空間で、スタッフも皆さん爽やかです。駅からのアクセスが良く、また、スケジュール調整しやすいので仕事帰りや週末などその時々で利用しています。トレーニングでは、一つ一つその意味や動作の説明が丁寧です。その日の疲れ具合など様子を見て、パワーアップ目指して負荷を少し大きくする日や、お疲れモードで身体が硬いためにストレッチを多く取り入れる日など、細やかな配慮をしてくれるのも続けられている理由だと思います。50代後半の自分が、日々の生活の中で体力がついてきたと実感できて嬉しいです。
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。