アロハロ

アロハロは、JR「大分駅」から徒歩7分の場所にある女性専用のパーソナルジム。一人ひとりの目的や運動レベルに合わせた個別のプログラムでトレーニングをするため、運動に慣れていない方や運動が苦手な方、中高年の方でも安心して通えます。 楽しく運動を続けられるメニューと雰囲気がアロハロの特徴。加圧トレーニングや体幹トレーニング、姿勢改善エクササイズや骨盤エクササイズ、有酸素運動、マシントレーニングなどを組み合わせて提案します。トレーニングの後は、ペアストレッチやストレッチポールでトレーニングの疲れや緊張をほぐすのもこだわりの一つです。