GYM PICKUP
IGNITE FLOW conditioning gym
アクセス: JR大分駅 車8分
IGNITE FLOW conditioning gym（イグナイトフロー コンディショニングジム）は、「健康で動きやすい身体を手に入れる」というコンセプトを掲げ、初心者からアスリートまで幅広い層に対応したプログラムを提供するパーソナルジムです。 初回のセッションで姿勢や動作を評価し、強みや改善点を見極めたうえで、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプランを構築。科学的根拠に基づいたメソッドと最新のトレーニング理論を活用し、健康的で動きやすい身体づくりをサポートします。ペアやグループでのトレーニングも可能です。
こんな人におすすめ
・身体の動きやすさを重視したトレーニング指導を受けたい人 ・年齢とともに身体が重く、硬くなり、動くのが億劫になっている人 ・自分の身体の特徴を分析してもらい、効果的なトレーニング指導を受けたい人 ・科学的根拠に基づいたトレーニングで効率的に身体を変えたい人 ・友だちや家族と一緒に楽しくトレーニングしたい人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 要問い合わせ |
|---|---|
| コース料金 | パーソナルトレーニング 6回プラン：35,000円（税込） |
| 体験料金 | 4,000円 |
| 営業時間 | 月～土 9:00～23:00／日祝 9:00～21:00 |
| コース内容 | 60分／6回 |
| 形式 | マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
腰の痛みが気になって通い始めましたが、ピラティスチェアを使ったトレーニングで姿勢が整い、動くのがすごく楽になりました😇呼吸や体の使い方をわかりやすく教えてもらえるので、普段の生活でも意識できるようになりました。体のラインも少しずつ変わってきて、ボディメイクとしても満足しています🫶🫶
https://maps.app.goo.gl/pZxpPEbceyg1c4qa6
★★★★★ 5.0
運動だけでなく、食事の内容やタイミングなども丁寧にアドバイスしてもらえました。無理な食事制限ではなく、自分の生活に合わせたやり方を提案してくれるので続けやすかったです。トレーニングもその日の体調に合わせてくれるので、安心して通えています。体重だけでなく、体の軽さや動きやすさも実感していま
https://maps.app.goo.gl/XpZqusWB9Zs4fbk18
★★★★★ 5.0
呼吸から整えるトレーニングが新鮮でした！ピラティスも初めてでしたが、分かりやすくて続けやすいです。姿勢や体の軽さが少しずつ変わってきています！
https://maps.app.goo.gl/63GXvFRLkZeyqiWs6
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。