LEAD

アクセス: 阪神西宮駅徒歩11分

【阪神西宮駅徒歩11分】LEAD / パーソナルジム

https://blh-nishinomiya.com/

LEAD（リード）は、「着たい服を着る」を叶えるパーソナルジムです。体型に自信がないから体型を隠す服を選ぶのではなく、体型に自信を持つことで着たい服を着られるよう、身体づくりをサポートします。

約700名のボディメイク実績を誇るトレーナーが、ダイエットやボディメイクはもちろん、肩凝り・腰痛の改善、体力向上、競技力向上など、目的に合わせてプログラムを作成。お客様の約9割はトレーニング未経験者なので、運動に自信がない方も安心して始められます。トレーニングだけでなく、筋肉をほぐして姿勢を改善するストレッチやトリートメントも提供。「整える」×「鍛える」で、美しい姿勢とメリハリのある身体（＝着たい服を着られる身体）をつくります。健康を第一に考えた栄養指導も好評です。

こんな人におすすめ

・着たい服があるのに、体型を隠す服ばかり選んでいる人・体型を気にせずファッションを楽しみたい人・トレーニングの経験がなく、基礎から身体づくりを始めたい人・トレーニングだけでなく、姿勢の改善や柔軟性の向上も目指したい人・効率的な身体づくりのために食生活も見直したい人

料金／コース内容／形式

入会金	要問い合わせ
コース料金	月8回：64,000円
体験料金	要問い合わせ
営業時間	8:00〜22:00
コース内容	8回／1ヶ月
形式	完全個室／マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可

利用者の口コミ・体験談

★★★★★ 5.0
痩せるために通い始めて2ヶ月ちょっとくらいです。通い始めてから、少しずつ理想とする体型も変わって、運動する事で自分の体が変化していくこと、心身共に元気になったことが何より嬉しいです。まだまだ筋トレも食事も上手くコントロール出来ないことがありますが、それでも投げ出さずに続けられていること、筋トレが楽しいと思えるようになったのは、パーソナルで支えてもらっているおかげだと思います。これからも頑張りたいです。
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
約2ヶ月間利用しました。全体的に引き締まり、姿勢が改善され、生活習慣や食生活の意識を見直すきっかけになりました。トレーニングは近況を報告しながら運動でき、頑張った自分を褒めることでストレス発散にもなります。体質や年齢もあり減量は難しかったですが、長期的に頑張ろうと思わせてくださいました！
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
運動など、したことなくて、ついていけるか、心配だったけど、その日の体調に合わせてレッスンしてくれるし、家でする宿題もなくて、いつも楽しく運動できました。食事も最初、興味なくても毎回、聞いてくれるし、そのうち、ゆるくマネしてみたら、あっという間に20代の体重になりました。今までで、一番、効果あって、嬉しいです。
引用元google口コミ

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※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。