HabiGym

公式 https://habifill.co.jp
三軒茶屋 https://habifill.co.jp/santya/

HabiGym（ハビジム）は、全トレーナーが理学療法士の資格を持つパーソナルジムです。身体の専門家である理学療法士のトレーナーが、｢姿勢の悪さが気になる｣｢体力の衰えを感じてきた｣などの不調や悩みに対応します。トレーニングメニューは、一人ひとりの身体の状態に合わせてオーダーメイドで作成。マシンピラティスやウェイトマシン、自重トレーニングや有酸素運動など様々なトレーニングを組み合わせて、健康的な身体作りを行います。また整体も取り入れることで、姿勢改善や運動効果の最大化を目指します。

通っているお客様の90％以上が運動経験が無い方であり、運動初心者やシニアの方でも安心して通うことができます。無理なく身体を整えたい人におすすめのパーソナルジムです。

★★★★★ 5.0
ピラティスとトレーニング体験で使わせていただきました！
スタッフさんが優しくも必要なことはしっかり指示して下さり、有意義なパーソナルトレーニングができました。
室内も清潔にされており、またぜひ通いたいです！

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
ストレッチと筋トレをメインに1時間体験しました。ストレッチ終わった後の足の軽やかさにビックリしました。足が硬い人マジでオススメです。

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
昨年11月に体験をして、そのまま継続して通っています。
腰部脊柱管狭窄症でデスクワークなので、筋トレもしながら整体マッサージもしたいと考える私にとってはぴったりのジムです。

ピラティスとトレーニングを組み合わせるだけでなく、パーソナルで自分に合ったプログラムを組んでもらったり、整体で身体の状態を見てもらってからトレーニングできるのも理想的です。

駅から少し距離はありますが、LUUPやバスを使えば通いやすいかもしれません。
今後も通いたいと思います！

引用元google口コミ