pml 関内店

公式 https://www.p-m-l.jp/

pmlは、20代から80代まで幅広い年代のニーズに合わせたトレーニングメニューを提案するパーソナルジムです。

pmlのパーソナルトレーニングは、一人ひとりの骨格、身長、体重、身体の歪み、トレーニング歴などを考慮し、生理学に基づいたトレーニングメニューを提案するのが特徴。ダイエット、姿勢改善から、腰痛・肩凝りの改善まで幅広い悩みに対応しており、「正しいポジションの習得」や「効果的なメニュー調整」によってセルフトレーニングでは得られない効果を引き出します。お互いのインターバルを使ってトレーニングする、お得な「ペアパーソナルトレーニング」も好評。ウェアやタオル、シューズはレンタルできるので、手ぶらで気軽に通えます。

★★★★★ 5.0
一人でマシンを中心に3、4ヶ月していましたが、停滞を感じていたことに加え、バーベルを使った種目をしたいといった動機や、より効率的に筋トレできるようになりたいという理由から通い始め、約３ヶ月間お世話になりました。
トレーナーの久保さんにフォームだけでなく、一人でトレーニングするときのセットの組み方などについても丁寧に教えていただき、疑問や課題に感じていたことを解決することができ、一人でも正しいフォーム、やり方で出来るようになりました。
どれぐらい追い込むかなどについては自分のペースで決めることができ、こちら都合の急なキャンセルや振替についても、柔軟に対応していただきました。設備も綺麗で気持ちよくトレーニングできました。
引っ越すので通えなくなりますが、教えていただことを生かして筋トレを続けていこうと思います。
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
関内駅から近く６階と言う場所がら眺めも良くインストラクターの方も親切丁寧で自分の現在の体力に合わせてトレーニングを開始して今では体力も向上して毎日が楽しくなって来ています！始めて良かったです！皆さんにもお勧めです！
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
自己トレーニングで行き詰まっていたところ、こちらのパーソナルジムを見つけ入会しました。
独学でやっていた頃の癖など矯正して頂き、重量も上がるようになり、肥大も実感できています。店内は綺麗で各種器具が揃っており、トレーナーさんも限界まで追い込んで頂けます。
食事管理や日々の自主トレーニングのアドバイスにも乗ってもらうことができ大変充実しています。今後もよろしくお願いします。
引用元google口コミ