ReAspire 横浜関内

公式 https://diet-reaspire.com/

ReAspire（リアスパイア）は、「パーソナルトレーニングをもっと身近なものに」というコンセプトを掲げるパーソナルジムです。

人体の構造・動作・機能を深く理解したトレーナーが、個人の目的・目標に合わせた最適なトレーニング方法を提案。ダイエットやボディメイクはもちろん、運動不足解消、ストレス解消、スポーツのフィジカル強化、筋トレのフォームチェックなど、幅広いニーズに対応しています。セッション開始から1週間は、LINEによる食事指導付き。「外食や飲み会が多い」「お菓子がやめられない」など、個々の生活習慣や嗜好に合わせたアドバイスをしています。トレーニングルームは建物の最上階で広々とした空間なので、気持ち良く身体を動かせます。

★★★★★ 5.0
場所は関内駅から歩いて数分です。
初回の体験で利用しました。トレーニングウェアを貸してもらえます。
人生で初めてのキックボクシングに挑戦しました！最初の姿勢から、パンチやキックをするところまで、優しく教えてもらい、面白さに気づけました。
キックボクシング以外にも色々な器具があり、トレーニングできます。腕と体幹もトレーニングして、良い汗を流せました。
トレーナーは明るい方なので、オススメです！
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
職場（関内）から歩いて1分なのと、前に通っていたジムより安いので体験に行きました。
体験した結果、食事のアドバイスや私にピッタリな筋トレメニューをやってくれてとても良かったです！
体力作りとボディメイクでこれからもお世話になります。
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
楽しいです！
筋トレ初心者で始めましたが、楽しく通っています。体も少しずつ変わってきました。
教え方も上手ですし、褒めてくれるので、やる気になります。
食事のアドバイスもとても有益です。
引用元google口コミ