Re_base

公式 https://rebase2024.com/

Re_base（リベース）は、パフォーマンスをできる限り高め、動ける身体をつくるパーソナルジムです。

アスレチックリハビリテーションや機能改善、シェイプ、パフォーマンスアップ、コンディショニングなど、身体の悩みをトータルサポートするRe_baseには、小学生から50代まで、初心者からアスリートまで、幅広い方が通っています。運動プログラムを作成するために、まずは丁寧なカウンセリングを実施。次に、姿勢や動き、身体の可動域、体組成などを計測。これらのデータとお客様の理想・目的・目標をかけ合わせ、医科学的な根拠に基づいたオーダーメイドの運動プログラムを設計します。プライベートレッスン、グループレッスン、ペアレッスン、スポーツストレッチなど、多彩なレッスンを用意しているのもRe_baseの特徴です。

★★★★★ 5.0
都合でなかなか定期的に通えてないのですが、パーソナルでもグループでも個人個人を見ながらレッスンしてもらえます。 お喋りも含め、楽しくレッスン出来ます。
https://maps.app.goo.gl/qPzvG2MjJ7XD6b8o7

★★★★★ 5.0
私の拙い説明から今の体の状況を把握してくださり、それにあった体の調整やトレーニングを行うことができ、毎回大満足しています。自分のイメージにない体の使い方に戸惑うことはありますが、新しい発見に繋がり、先生の励ましのおかげで楽しくがんばることができます。
https://maps.app.goo.gl/uXHmEXLDaVUVD8AP8

★★★★★ 5.0
パーソナルトレーニングをしてるのですが、可動域改善からパフォーマンスの向上までみてもらってます。テニスをやってるのですが徐々に効果が出てます。お勧めです。
https://maps.app.goo.gl/zeqgu1BW43sRZAK86