Apple GYM 吉祥寺店

公式 https://applegym.jp/
吉祥寺店 https://applegym.jp/shop/kichijoji/
三鷹店 https://applegym.jp/shop/mitaka/

Apple GYM（アップルジム）は、見た目にコミットした唯一のパーソナルジムです。

15,000人以上がその効果を体感してきた、独自の「海外式ボディメイク」がApple GYMの強み。ただ体重を減らすだけでなく、骨格レベルから姿勢を整えることで日本人に多い猫背を改善し、海外モデルのような美しいS字スタイルへと導いていきます。トレーニングは、完全個室でのマンツーマン指導。食事指導は、「我慢しない」方針を徹底。3食しっかり食べながら、外食やお酒も楽しめる食事プランを提案するなど、ストレスが少なく、継続しやすい食習慣をサポートしています。

吉祥寺店は、パワーベルトをはじめトレーニングの安全性を高めるギアが充実。初心者の方も安心してトレーニングに取り組むことができます。

★★★★★ 5.0
週に一度通っています。個人に合わせたメニューを組んでくださるので、初心者の方でも安心して取り組めると思います。また、駅に近いことも利便性に適しており、周辺にはおおくの飲食店もあるエリアなので、たんぱく質の摂取には困ることはありませんので是非お勧めです。
https://goo.gl/maps/u4TZnsFhH4pHzz8f9

★★★★★ 5.0
子ども連れで通わせて頂いてますが、毎回サークルを設置してくれているので、赤ちゃんがいても自分は筋トレに集中！赤ちゃんも安全に過ごすことがができます。
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、トレーナーの方が器具の使い方から身体の動かし方まで丁寧に教えてくれるので自分のペースで鍛える事ができます。（もちろん、トレーナーの方がサポートしながら負荷も加えてくれるので1人で筋トレをするよりも正しい場所をしっかり鍛えられる感じがします。）とてもアットホームで通いやすいジムです。
https://goo.gl/maps/zs78pDNFaUKhLjx78

★★★★★ 5.0
自己流でダイエットをしていましたが限界を感じたのと、体重が減っているだけで身体が引き締まっている感じがしなかったので通い始めました
パーソナルジムどころかジム全般経験がなく不安でしたが、丁寧な指導と無理のない負荷のため、安心してトレーニングができています
業界的にもかなり良心的な金額設定でそういう意味でも通いやすいジムかと思います
ダイエットの導入にはピッタリかなと
https://goo.gl/maps/SAr9uM8F5TWvc7QA7