BLUEM

公式 https://bluem-gym.com/

BLUEM（ブルーム）は、リバウンド対策に力を入れる完全個室のパーソナルジムです。

お客様の生活環境からリバウンドするあらゆる要因を分析し、運動・栄養・マインドセットの観点からリバウンドしない対策をアドバイス。指導歴10年以上の経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの骨格や体質、目的や悩みに合わせて効果的なトレーニング方法を提案し、一貫性を持って目標達成まで伴走します。食事指導も、ライフスタイルに合わせて無理なく続けることを重視。LINEによる食事アドバイスのほか、24時間の栄養相談にも対応しています。また、リバウンドを防ぎ、理想の体型を維持するため、プログラム終了後も1年間は栄養や運動に関する相談をすることができます。

★★★★★ 5.0
子供の頃から太っていてなかなか痩せられずにいました。
健康的に痩せたいと思い通い始めました。
初めは体重の増減に一喜一憂し、また海外出張などもあり調整が難しい時もありましたが、佐藤さんの指導通りに食事や生活を進めていくうちに、気づけば12kg減らすことができました。
10kg以上の減量を経験したことがなかったのですごく嬉しかったです。
トレーニングと食事を整えて目標の体重に向けて頑張ります。
トレーニング中、いつもポジティブな声かけをしてくれます。モチベーションが下がる時もありましたが、ポジティブな言葉に助けられました。ありがとうございます！
https://goo.gl/maps/9k5ixVi9zgwWBg4V8

★★★★★ 5.0
シェイプアップ＆正しいトレーニングのやり方を身につけたくて通わせていただきました。
通う前は不安と緊張まみれでしたが通い始めてからは成果が出るのが段々と楽しくなっていき、変わっていく見た目や良くなっていく計測・扱えていくようになる重量等に一喜一憂の日々でした。佐藤トレーナーの優しいお人柄に助けられ無事に終えることが出来ました。(もしも鬼軍曹の様な人だったら心が折れていたと思います(笑))
終了後、マシンジムに通ってみたところ、以前はしり込みしていたフリーウェイトコーナーでも目的のトレーニングを行い効かせる事が出来ました。日々の食事コントロールと併せて生きていく上で役に立つ知識を授けていただけたのだなぁと、本当に行けて良かったと感じています。
これからも教えていただいたことを胸に過ごしていきたいと思います、本当にありがとうございました！！
https://goo.gl/maps/YBEqpmrCGSuwiURt6

★★★★★ 5.0
テレワークで激太りし、お知り合いの紹介で初めてのパーソナルジムに通うことに。不安に思っていたのですが、物腰柔らかいトレーナーさんとおしゃれな雰囲気の中であっという間に時間が過ぎました。
夜遅くまで時間枠を設けられており、仕事が遅くなりがちの人間には本当にありがたい限りです。
食事指導で自分の生活習慣もかなり変わりました。
パーソナルが初めて、自分で続けることに自信がない方はとてもおすすめのジムです！
https://goo.gl/maps/dgG9m1N2YR4dMHMt5