the REFORMER

公式 https://the-reformer.com/

the REFORMER（ザリフォーマー）は、ピラティスで姿勢を整え、身体の不調改善やスタイル改善へと導くパーソナルジムです。

身体の動きや脳機能の評価に基づき、姿勢の悩みやスタイルの崩れ、身体の不調の原因を究明したうえで、ピラティスを中心としたトレーニングを実施。ピラティスマシンやリアーチスパインなどを活用し、姿勢を司る脳や筋肉に働きかけることで根本から姿勢を改善していきます。歪んだ姿勢を整えることで、肩凝りや腰痛、上半身・下半身のスタイル崩れなどの改善効果が期待できます。LINEによる栄養サポートや食生活シートを活用し、ダイエットだけでなく、慢性的な不調や疲労の改善を図る栄養指導付きのコースもあります。ウェアの貸出しや専用駐車場など、気軽に通えるのも選ばれるポイントの一つです。

★★★★★ 5.0
楽しく通ってます🎵
鏡に映る自分の姿に年齢を感じ、姿勢改善を始める決意をしました。
パーソナル希望だったのと、専門性が高そうだったので、迷わずこちらにお願いしました。
行く毎に、姿勢と首の痛みが改善されるのを実感できたので、続けてます。感謝です。
毎回新しい発見があったり、上手く使えてないところを見つけてもらったりと、まだまだ伸び代があることがわかり、これからの自分にワクワクしています。
年齢を重ねてもカッコよく歩きたい！
そんな思いで、明るく楽しく、褒め上手なトレーナーと、気分よくレッスンさせてもらってます。
https://maps.app.goo.gl/PpvexuNHWeBmZbjaA

★★★★★ 5.0
トレーナーの方がとても気さくで通うのが楽しいです！細かく丁寧に教えてくださるので、とてもやりがいがあります！
スタジオも綺麗です！
https://maps.app.goo.gl/fQVasnukezePyKAo8

★★★★ 4.0
運動が苦手な わたしの キツイ、辛い、時間が長い、、、といったネガティブなイメージを 払拭できたジムです。
１、通ってすぐに、肩こりや、腰痛といった 身体の痛みがなくなりました。この改善にはとても嬉しく思っております。
２、トレーナーの方の知識も豊富なので、 メニューがたくさんあり、次から次と 異なる動きをするので 60分間はあっという間です。
３、そのヒトに合った、ゴールを明確に伝えて下さるのもありがたいです。
https://maps.app.goo.gl/KKgrxEAZMYxn69ia9