RE-ALL FITNESS

公式 https://reallfitness2020.com/

RE-ALL FITNESS（リオールフィットネス）は、理学療法士が運動療法を用いてお客様をサポートするパーソナルジムです。

トレーニング指導をするのは、医療機関で数多くの臨床経験・実績を重ねてきた理学療法士のトレーナー。ボディメイクはもちろん、痛みや凝り、日常生活動作の改善まで、様々な悩み・要望に対応しています。リラクゼーションを目的としたマッサージなどの行為は一切おこなわず、「運動療法」のみを用いるのがRE-ALL FITNESSのこだわり。これは、「この人がより良い状態にしてくれる」といった受動的な思考・行動を排除し、「私がより良い状態にする」という能動的な思考・行動を強くするためです。ジムから離れても生活の質（QOL）をより良い状態に保てるよう、運動や食事に関する正しい知識・技術を伝えるとともに、その定着をサポートします。

★★★★★ 5.0
過去、自分で筋トレしている時は、膝の怪我を恐れて、バーベルスクワットはどうも苦手でした。リオールフィットネスに通ってからは正しいスクワットフォームを丁寧に教えて頂けるので、今では一番好きな種目です。順調に重量を上げていますが、関節の痛みなどありません。
トレーニングは楽しくも厳しく、終了後は吐きそうになったり、帰り道の階段昇降の時には足がプルプルしたりします。それでも自分の体力が目に見えて向上しているので、毎回楽しみにしています。
以前怪我を経験しているので、理学療法士のトレーナーの知見は頼もしいです。
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
体型を変えたくて入会しました。今まで色々なパーソナルジムに通いましたが、いつも結局
金額的な面などで中途半端に終わっていました。
リオールフィットネスは金額的に長いスパンで通える設定でトレーナーの方もとても信頼できます。
体脂肪を減らして体型を変えるために必要な事は、食事と運動とメンタルです！
トレーニングはキツいですが食事も無理なく
続けられる内容でトレーナーの増田さんとお話するといつも前向きな気持ちになれて元気がでます。
これからも目標に向かって頑張ります！
引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
リオールフィットネスに通う前にもパーソナルを通ってましたが、こちらに通いはじめてから本格的にBIG3に取り組み始めました、スクワット、デッドリフト を中心にみるみる重量が伸びてきました。インストラクターの増田さんはパワーリフターでもありますので、ダイエット目的の方やリハビリの方以外にも本格的にウエイトトレーニングをやりたい人、もっと高レベルのトレーニングを目指したい人にもとてもおすすめです。
某24時間ジムにも通ってますが、かなり間違ってトレーニングされている方多いです、こちらで一回専門家に習うと近道できると思いますよ。
トレーニングはとてつもなくキツいですがしっかりと怪我の予防の事も考えてくださいますので、安心してトレーニングを受けられます。理論的なトレーニング方法はもちろんですが、何よりもトレーニングに対する姿勢を学びまね、仕事で忙しくしてやりたいことがなかなかできない方も一度通ってみてください、世界が変わると思います。
引用元google口コミ