GYM PICKUP
RISE
アクセス: JR円行寺口駅 徒歩7分
https://personalgym-rise-kochi.com/
RISE（ライズ）は、初心者でも結果が出る「顧客満足度98％」のパーソナルジム。初めてパーソナルジムに通う方でも続けやすいリーズナブルな料金設定が大きな魅力です。さらに、大型ジム級の設備を導入。マシン数が多いため、個々の悩みや体調に合わせた多彩なトレーニングが可能です。マッチョになりたいというご要望はもちろん、スリムになりたいというニーズにも対応。インナーマッスルを中心に鍛えることで姿勢改善・代謝アップを図りながら、適切な有酸素運動やサプリメントも取り入れて、最短ルートで理想の身体へと導きます。
食事指導ではリバウンドしないことを重視し、「好きなものを3食しっかり食べる」ストレスのない食事を提案。過度な食事制限・糖質制限は一切なく、食事の置き換え指導や食事のタイミングなど、続けやすさを重視した指導をしています。
こんな人におすすめ
・パーソナルジムに通いたいけど、料金面がネックになって踏み出せずにいる人 ・筋肉を増やすより、しなやかでスリムな体型を目指したい人 ・姿勢の悪さや代謝の低下など、身体の内側からの改善を求めている人 ・食事制限が苦手で、無理なく続けられるダイエット法を求めている人 ・過去にリバウンドを繰り返しており、長期的に体型を維持したいと考えている人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 11,000円 ※コースによっては料金に含まれる |
|---|---|
| コース料金 | お得なトライアルコース：29,800円（税込） |
| 体験料金 | 3,300円（税込） |
| 営業時間 | 6:30～23:30 |
| コース内容 | 60分／5回／1ヶ月 |
| 形式 | マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
スタッフ山本一樹さんの説明、サポートがとてもわかりやすく、しっかり成果が出ました。 器具も豊富でした
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
西元さんに一家3人お世話になっています。 食事指導、トレーニングメニューの組み立てが素晴らしくオススメです！
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
入会して3ヶ月になります。 効果が出てきて周りから変わったねと言われるようになり自分自身の意識が変わるようになりました！ 優しくて話題の引き出しが豊富で的確なアドバイスをくれる西元さんのおかげです😊 知り合いでパーソナルジムに行きたい人がいれば必ずRISEを勧めます🙌🏻
引用元google口コミ
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。