GYM PICKUP
アンカー 高知店
アクセス: とさでん はりまや橋駅 徒歩1分
https://anchor-fitness.jp/
アンカーは、「高知県の健康寿命を日本一へ」という理念を掲げるパーソナルジムです。大切にしているのは、一時的に体重を落とすダイエットではなく、無理をせず、続けられる習慣づくり。食べて、飲んで、動き続けられる身体づくりをサポートしています。
トレーニングは、一人ひとりの目標や悩み、ライフスタイルを丁寧にヒアリングし、姿勢・柔軟性・筋力バランスをチェックしたうえで最適なプログラムを作成。無理のない強度で、着実に変化を実感できるトレーニングをおこないます。女性トレーナーも在籍しているため、女性の方や初心者の方も安心して相談できます。食事指導の方針は「食べながら変わる」こと。ストレスのない食生活と自然に続けられる習慣づくりを支援します。
こんな人におすすめ
・短期的なダイエットではなく、長期的に健康な身体を維持したいと考えている人 ・体重を落とすだけでなく、姿勢改善や柔軟性向上など、総合的に身体の質を高めたい人 ・無理なく続けられる食生活で身体を変えたい人 ・運動初心者で、自分のペースに合ったトレーニングから始めたいと考えている人 ・女性トレーナーがいるパーソナルジムを探している人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | パーソナル 60分（8回券）：49,600円 |
| 体験料金 | 2,000円 |
| 営業時間 | 6:00〜17:00 |
| コース内容 | 60分／8回 |
| 形式 | マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
高知市でダイエット目的も兼ねて姉妹でパーソナルトレーニングのペアコースを受講しました。 トレーナーさんが凄く明るく、キツくなった時も声掛けしてくれたりしてとても楽しくできました！ 家でも出来るトレーニングも一緒に教えてくれるのでためになります！！
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
久しぶりの運動でしたが、丁寧に教えていただき、気持ちよく動くことができました。 施設内もきれいで、またお願いしたいと思いました！
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
運動が苦手でしたが、楽しく筋トレしてます。 目標は4ヶ月で10㎏のダイエット、もう少しで達成できそうです。 車を持っていないのですが、電停からすぐなので通いやすいです。 引き続き頑張ります。 内装もオシャレで高知っぽくないパーソナルジム、笑
引用元google口コミ
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。