GYM PICKUP
RUTA FITNESS．
アクセス: JR薊野駅 徒歩15分
https://ruta-fitness.jp/
RUTA FITNESS.（ルタフィットネス）は、「痩せるはもちろん、太りにくい身体づくりを」というコンセプトを掲げるパーソナルジムです。ボディメイク・ダイエット・筋肥大（バルクアップ）など、様々なニーズ・悩みに対応。体力や体格、目的や目標、健康状態などを分析したうえで、一人ひとりに最適な合わせたメニューを提案し、プライベートな空間でトレーニングをおこないます。
お客様に「健康な身体づくりの知識」を身に付けてもらうことを大切にしているのも、RUTA FITNESS.のこだわり。トレーニング方法・筋トレ・栄養・セルフケア・身体の仕組みに関しての知識を伝授し、自己管理できるように導いていきます。食事指導では、タンパク質・脂質・糖質のバランスに気を配り、低カロリーでエネルギー源を確保できる食事を提案しています。
こんな人におすすめ
・単にダイエットだけでなく、リバウンドしにくい体質づくりを目指している人 ・筋肉を付けたい、身体を絞りたいなど、目的に合わせた個別指導を求めている人 ・トレーニングや栄養の知識を身につけ、将来的に自己管理できるようになりたい人 ・食事制限だけに頼らず、食事と運動を組み合わせた健康的な方法で改善したい人 ・周囲の目を気にせず、プライベートな空間でトレーニングに集中したい人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 要問い合わせ |
|---|---|
| コース料金 | ベーシックプラン：月額57,000円（税込） |
| 体験料金 | 5.500円（1週間通い放題） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| コース内容 | 60分／週2回／1ヶ月 |
| 形式 | 完全個室／マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
ゴルフの技術を上げるためにパーソナルトレーニングを受けようと思いました。 今まで知らなかった体の使い方や動かし方に適したトレーニング方法を細かく教えてもらいゴルフのレベルも一段と上がりました。
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
ゴリマッチョのトレーナーが徹底的に追い込んでくれます。 筋トレだけでなく、食事のアドバイスなどもしてくれ、また体のコンディションにあわせてトレーニング出来るので無理なく続けられました。
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
ここに通い始めて半年が経ちました。 11キロの減量に成功して人生が変わりました。 本当にありがとうございました！
引用元google口コミ
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。