GYM PICKUP
mental & body cota
アクセス: とさでん 大橋通駅 徒歩2分
https://mental-body-cota.com/
mental & body cota（メンタルアンドボディ コタ）は、「あの頃の私にタイムスリップ」というメッセージを掲げるパーソナルジムです。ダイエット、ボディメイク、機能改善、ストレス解消、腰痛・肩こりの改善など、様々なニーズに対応。「元に戻らないこと」を重視し、リバウンドしない身体づくりをサポートしています。
パーソナルトレーニングだけでなく、リラクゼーション、キックボクササイズなど、多彩なメニューを用意しているため、新鮮な気持ちで楽しく続けられます。また、すべてのコースに食事サポートが付帯。毎食の写真を送っていただき、アドバイスをおこないます。ウェア、シューズ、タオルはレンタルでき、プロテイン、炭酸水、水、ハーブティーなども無料。お子様連れで通えるのもメリットの一つです。
こんな人におすすめ
・過去の体型や健康状態を取り戻したいと感じている人 ・ダイエットを繰り返してもリバウンドしてしまう悩みを抱えている人 ・トレーニングだけでなく、食生活の改善もサポートしてもらいたい人 ・腰痛・肩こりなど身体の不調を改善しながら無理なく鍛えたい人 ・子ども連れで通えるパーソナルジムを探している人
料金／コース内容／形式
| 入会金 | 10,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | cotaプランB会員（ベーシック）single：月額55,000円 |
| 体験料金 | 3,000円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| コース内容 | 50分／8回／1ヶ月（50回以内／6ヶ月） |
| 形式 | マンツーマン指導／グループレッスン・ペアレッスン可 |
利用者の口コミ・体験談
★★★★★ 5.0
個人に合わせて精神的なサポートが嫌味もなく自然体で受け止めてもらえる安心感があります。 その上で筋トレなど無理なくさせてもらえるとっても素敵な空間です。
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
夏に向けて痩せたいと思い体験してみました！ ヒアリングやトレーニングもすごい丁寧で今では定期的に通っています！ トレーニングだけではなく食事管理などもしてもらっているので、少しずつですが成果を実感しています！
引用元google口コミ
★★★★★ 5.0
体の使い方、動かし方、根本の部分から教えてくれます。 筋肉をつけたいという方にもおすすめですが、いつまでも健康な身体を維持したいって方にもピッタリだと思います。 身体を動かすだけではなく、メンタル面がスッキリ整ってるので1番そこが通ってる理由です。
引用元google口コミ
このジムが掲載されている特集記事
※本ページの紹介内容は、BEST-FIT編集部のエリア特集記事に掲載している情報にもとづきます。料金・営業時間等は変更される場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。