Chicken Gym（チキンジム）の料金はいくら？月額・入会金・口コミ・評判を徹底比較【2026年】

チキンジムは、「続けられるトレーニング」をコンセプトに、トレーニング・ストレッチ・食事サポートを組み合わせて身体づくりをサポートするパーソナルジムです。極端な食事制限に頼らず、無理なく通い続けられる点を重視しているとされています。まずはチキンジムの主な特徴を見ていきましょう。

チキンジムが公式に掲げているのが「続けられる」ことへのこだわりです。理想の身体をつくるだけでなく、その状態を維持することを見据え、辛さを感じにくい進め方を重視しています。心と体に寄り添い、利用者の目標達成をサポートするという方針で、運動が苦手な方や過去に挫折した経験がある方でも取り組みやすい設計を目指しているとされています。

チキンジムは、オーダーメイドのトレーニングに加え、パーソナルストレッチと管理栄養士による食事サポートを組み合わせている点が特徴です。公式では、短い時間でも効果を得られるトレーニングメソッドや、しっかり時間をかけて行うストレッチ、無理なく続けられる食生活の改善サポートを強みとして掲げています。トレーニングだけでなく、身体のコンディションや食習慣まで含めて多面的にサポートを受けられます。

チキンジムの月額制プランには、ウェア・シューズ・靴下のレンタルが含まれており、仕事帰りや外出のついでにも手ぶらで通えます。体組成測定や水素水の提供、施設を使えるフリートレーニングなどもプランに含まれるとされています。荷物の準備や着替えの持ち運びといった負担が少なく、通いやすさの面でも継続をサポートする設計になっています。

チキンジムは、「厳しい食事制限は避けたい」「無理なく続けられるパーソナルジムを探している」「過去にトレーニングが続かなかった」といった方に向いています。また、パーソナルストレッチや食事サポートまで含めて相談したい方や、「手ぶらで通いたい」「仕事帰りに立ち寄りたい」といった方にも検討しやすいパーソナルジムだと言えるでしょう。

チキンジムは、マンツーマンのパーソナルトレーニングを軸に、パーソナルストレッチや管理栄養士による食事サポートを組み合わせて身体づくりをサポートします。トレーニングとサポートの内容を詳しく見ていきましょう。

チキンジムのトレーニングは、専属トレーナーによるマンツーマン指導が基本です。カウンセリングで目的や体力レベルを確認したうえで、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを作成します。公式では、短い時間でも効果を得られるようにトレーニングメソッドを設計し、回を重ねるごとに効果を実感できることを掲げています。運動経験が少ない方でも、フォームの確認や負荷の調整を受けながら段階的に取り組める体制がとられています。

チキンジムでは、トレーニングに加えてパーソナルストレッチを取り入れています。公式では、しっかり時間をかけたストレッチにより可動域の向上や代謝アップを図るとしており、身体のコンディションを整えながらトレーニングを進められる点を強みとしています。 食事面では、管理栄養士が無理なく続けられる食生活の改善をサポートします。極端な食事制限を課すのではなく、日々の食事の見直しやアドバイスを通じて、卒業後も続けやすい食習慣づくりを目指す方針とされています。なお、効果には個人差があり、成果を保証するものではない点には留意が必要です。

チキンジムは、パーソナルトレーニング（1回50分）を月ごとの回数で選べる月額制プランを用意しています。公式サイトで確認できた料金は以下のとおりです（2026年7月12日確認・税込）。

※料金はすべて税込表記です。 ※月額制プランには、体組成測定・食事サポート・ウェア/シューズ/靴下のレンタル・水素水・フリートレーニング（施設利用）が含まれるとされています。 ※入会金の無料・割引などのキャンペーンが時期により実施される場合があります。返金保証や短期集中コースの有無を含め、最新の料金・条件は公式サイトや無料カウンセリング時に必ずご確認ください。

チキンジムの料金の特徴は、月ごとの回数を選べる月額制である点です。多くのパーソナルジムが2〜3ヶ月の一括コースを基本とするなか、チキンジムは月2回から始められるため、まとまった費用を一度に用意しにくい方でも検討しやすい設計になっています。月4回・月6回と回数が増えるほど1回あたりの料金が下がる仕組みで、通う頻度に合わせて選べます。含まれるサービスが幅広い一方、入会金は別途必要になるため、総額で比較しておくとよいでしょう。

「一括のコース契約はハードルが高い」「まずは月数回から運動習慣をつくりたい」という方には、月額制のチキンジムが検討しやすいでしょう。回数を選べるため、自分のペースで通いたい方や、費用を月ごとに管理したい方にも向いています。一方で、短期集中で一気に仕上げたい方は、回数や期間を含めて総額を試算し、他ジムの一括コースとも比較したうえで判断することをおすすめします。

Googleマップや第三者のパーソナルジム比較メディアに寄せられたチキンジムの口コミを傾向として整理したところ、「トレーナーが親しみやすく続けやすい」「きつすぎないのに変化を感じられる」「食事指導が現実的」「清潔で通いやすい環境」といった声が見られました。ここでは個別の口コミの転載ではなく、評価の傾向としてまとめています（出典：パーソナルジムマーケティング「チキンジムの口コミや評判まとめ」ほか）。

高評価の口コミで多く見られるのが、トレーナーの対応を評価する声です。「優しく話しやすい」「楽しくトレーニングできる」といった受け止めがあり、コミュニケーションの取りやすさが通いやすさや継続につながっていると考えられます。運動が苦手な方でも、雰囲気の面で始めやすいと感じられているようです。

「無理のない進め方なのに身体の変化を感じられた」という傾向の口コミも見られます。極端に追い込むのではなく、続けやすさを重視したメニュー設計が、結果への納得感につながっていると受け止められているようです。ただし、変化の程度には個人差がある点には留意が必要です。

食事サポートについて、「これなら無理なく続けられる」「アドバイスが的確」といった傾向の口コミも見られます。厳しい制限を強いるのではなく、日々の食事に合わせて現実的な提案を受けられる点が、継続のしやすさにつながっていると受け止められているようです。

店舗の清潔感や、明るく落ち着いた雰囲気を評価する声も見られます。手ぶらで通える環境とあわせて、特に初めてパーソナルジムを利用する方や、通いやすさを重視する方にとってプラスの要素になっていると考えられます。

一方で、改善を求める声や注意点として指摘される口コミの傾向もあります。ここでも個別の投稿の転載ではなく、傾向としてまとめています（出典：パーソナルジムマーケティング「チキンジムの口コミや評判まとめ」ほか）。

低評価の傾向として、人気の時間帯やトレーナーの予約が取りにくいという声が見られます。仕事帰りの時間帯などは混み合いやすいため、通いたい曜日・時間の予約状況を、入会前や無料カウンセリング時に確認しておくと安心です。

「続けられる」ことを重視した無理のない進め方は魅力である一方、短期間で急激な変化を求める層には物足りなく感じられる場合があるという指摘も見られます。目標とする期間や仕上がりのイメージを事前に共有し、プランや通う頻度が自分の目的に合っているかを確認しておくとよいでしょう。

料金面では、パーソナルジムのなかでは比較的取り組みやすいとする見方がある一方で、セルフ型の格安ジムと比べると高めに感じるという声もあります。含まれるサービス内容や入会金を含めた総額を確認したうえで、他ジムと比較して判断するとよいでしょう。感じ方には個人差があります。

これまでの特徴や口コミの傾向をふまえて、チキンジムのメリット・デメリットを整理しました。パーソナルジムの選択肢の一つとして検討する際の参考にしてください。

チキンジムのメリットの一つが、「続けられる」ことを重視した設計です。極端な食事制限や過度に追い込むトレーニングに頼らず、無理のない範囲で取り組める点は、運動が苦手な方や過去に挫折した経験がある方にとって心強いでしょう。習慣づくりを重視したい方に向いています。

月2回から選べる月額制で、まとまった一括費用を用意しにくい方でも始めやすい点もメリットです。通う頻度に合わせて回数を選べるため、自分のペースで無理なく続けられます。回数が増えるほど1回あたりの料金が下がる仕組みもわかりやすいでしょう。

ウェアやシューズのレンタルが料金に含まれ、手ぶらで通える点もメリットです。トレーニングだけでなく、パーソナルストレッチや管理栄養士による食事サポートまで含めて相談できるため、身体づくりを多面的にサポートしてもらえます。ただし、提供内容は店舗やプランによって異なる場合があるため、事前の確認が大切です。

口コミの傾向として、人気の時間帯は予約が取りにくいという声が見られました。また、店舗の新設・統廃合により、通える店舗が変わる場合があります。通いたい曜日・時間の予約状況や、最寄り店舗の有無を、無料カウンセリング時などにあらかじめ確認しておくと安心です。

無理なく続けることを重視する分、短期間で急激な変化を求める方には物足りなく感じられる場合があります。また、セルフ型の格安ジムと比べると料金は高めです。入会金を含めた総額や、目的とする期間・仕上がりに合うかを、他ジムと比較したうえで検討するとよいでしょう。

・無理なく続けられるパーソナルジムを探している人 「続けられる」ことを重視した進め方で、運動が苦手な方や挫折経験がある方でも取り組みやすい設計です。 ・月額制で始めたい人 月2回から選べる月額制で、まとまった一括費用をかけずに自分のペースで通えます。 ・厳しい食事制限は避けたい人 管理栄養士が現実的な食生活の改善をサポートし、無理のない範囲で続けられます。 ・手ぶらで通いたい人 ウェアやシューズのレンタルが含まれ、仕事帰りなどにも通いやすい環境です。 ・料金や店舗、予約状況を確認して選びたい人 無料カウンセリングがあるため、最新の料金・プラン内容・通いやすさを確認したうえで判断できます。

※本記事の料金・サービス内容は2026年7月12日時点でチキンジム公式サイト（chicken-gym.jp）で確認した情報です。料金改定やキャンペーン、店舗によって内容が変わる場合があるため、最新情報は必ず公式サイトや無料カウンセリング時にご確認ください。口コミは第三者の投稿の傾向を要約したもので、個別の投稿の転載ではありません。